我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文【熱】
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文，歡迎閱讀與收藏。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文1
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來(lái)是準(zhǔn)備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區(qū)的時(shí)候，那里早已人山人海，人頭攢動(dòng)。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結(jié)隊(duì)的蜜蜂奔涌而來(lái)。那時(shí)，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著準(zhǔn)備活動(dòng)；有的.人在原地小跑，做著預(yù)熱；還有的人正在補(bǔ)充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍，只聽(tīng)到它對(duì)著天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會(huì)兒，我們個(gè)個(gè)面紅耳赤，拖著笨重的身體向前跑。當(dāng)我跑不動(dòng)了，想要放棄了的時(shí)候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅(jiān)持不懈地跑了40。2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續(xù)跑了起來(lái)。漸漸地，我感覺(jué)自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開(kāi)始沖刺了！可這時(shí)的我感覺(jué)有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來(lái)了，可我一看路邊的拉拉隊(duì)員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺(jué)身體又輕松多了！這時(shí)，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過(guò)去。
終于跑完了！我感覺(jué)周圍的風(fēng)景都變了個(gè)樣——天藍(lán)得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時(shí)的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂(lè)！”
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文2
“體育節(jié)開(kāi)幕！”隨著陸老師大聲地宣布，同學(xué)們都興奮地跳起來(lái)，我們盼望著參加到素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的每一個(gè)項(xiàng)目中，各個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
我們整好隊(duì)，由孟老師帶隊(duì)，先參加了運(yùn)球項(xiàng)目，我們好多同學(xué)都順利過(guò)關(guān)，得到了三個(gè)章。接下來(lái)，我們各自走班，我們先到了自己班級(jí)，參加了夾彈珠的項(xiàng)目，項(xiàng)目的規(guī)則是：在規(guī)定的30秒內(nèi)，用筷子將彈珠從一個(gè)碗內(nèi)夾進(jìn)另一個(gè)碗，夾5個(gè)以上可以得3個(gè)章。夾彈珠這個(gè)項(xiàng)目主要考察我們手眼協(xié)調(diào)的能力和手指的靈巧度，有的`同學(xué)夾進(jìn)二十多個(gè)呢，差不多每一秒鐘就夾進(jìn)一個(gè)，真厲害！接下來(lái)我們又參加了深蹲擊掌、羽毛球投遠(yuǎn)、往返三十米跑、立定跳遠(yuǎn)和乒乓球向上顛等項(xiàng)目。我平時(shí)跑四層樓總感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，卻一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到腿酸，倒像腳底抹了油似的，跑起來(lái)特別輕松，特別帶勁。
“活動(dòng)結(jié)束，整隊(duì)！”陸老師一聲令下，“這么快就結(jié)束了，真希望體育節(jié)的活動(dòng)能一直繼續(xù)下去�！蔽乙贿呄胫贿呉酪啦簧岬卦谛睦锖腕w育節(jié)說(shuō)bye—bye。體育節(jié)雖然短暫，可我們從中感受到了校園生活的豐富多彩，也知道了提高身體素質(zhì)是好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。我想，我要加強(qiáng)鍛煉，成為一個(gè)身體好，學(xué)習(xí)好，各方面都努力爭(zhēng)優(yōu)的好學(xué)生。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文3
爸爸是一名游泳愛(ài)好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛(ài)好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會(huì)，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對(duì)于我來(lái)說(shuō)，信手拈來(lái)。在水里，我就像一條快樂(lè)的小魚，運(yùn)動(dòng)著、快樂(lè)著。
無(wú)聊時(shí)，爸爸會(huì)給我拍小視頻，看著視頻里的我，那標(biāo)準(zhǔn)的泳姿，可愛(ài)的模樣，給我的生活增添了無(wú)窮樂(lè)趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭�！蔽铱戳艘幌掠境�，也就二十五米，于是我調(diào)整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進(jìn)水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩(wěn)住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內(nèi)氧氣缺乏，身體也不前進(jìn)了，開(kāi)始下沉。既然我不前進(jìn)了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進(jìn)。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸�！耙淮�！”爸爸在岸上說(shuō)道。這時(shí)，我已經(jīng)游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過(guò)，沒(méi)有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費(fèi)了一次機(jī)會(huì)。但這并沒(méi)有影響到我發(fā)揮。在最后幾次我使出加倍的'力量來(lái)做最后的蹬腿�！叭��！卑职值拿恳淮螆�(bào)數(shù)都是那么扣人心弦。還差一點(diǎn)點(diǎn)，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見(jiàn)爸爸臉上寫滿了自豪，我也特別驕傲。
這個(gè)新玩法其實(shí)就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續(xù)在游泳運(yùn)動(dòng)中下功夫。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文4
生命在于運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人恐怕都有一項(xiàng)喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，而我，一提起運(yùn)動(dòng)，我就興奮，運(yùn)動(dòng)是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要運(yùn)動(dòng)，一不運(yùn)動(dòng)，我就渾身不自在，手癢癢，就說(shuō)昨天那件雨天打球，被我媽罵得狗血淋頭的事吧！
在奶奶家，我和哥哥都不停的搓著手說(shuō)：“這老天天天下雨，好久沒(méi)有打球了，難過(guò)死了！”我看看窗外興奮的.說(shuō)：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，剛來(lái)到球場(chǎng)，天公不作美，又下起了雨。雨又細(xì)又密，不一會(huì)兒，就把我們的頭發(fā)、衣服淋濕了。球在水里濺，我們?cè)谒锱�，為了搶一個(gè)球，在泥潭里打起了滾，成了兩只泥猴，褲子、鞋子上都沾滿了泥，可我們還不想回家，直到天完全黑了，才讓叔叔拉回了奶奶家。一回到家，媽媽見(jiàn)我滿身爛泥巴，脫口而出：“你這小子，看我回家不揍你！”說(shuō)完在我屁股上踹了一腳，“你不是讓我多運(yùn)動(dòng)嗎？現(xiàn)在我運(yùn)動(dòng)了，你怎么又說(shuō)我？”便扮了一個(gè)鬼臉，我和哥哥耐不住心中的喜悅，異口同聲的笑了起來(lái)。
在自己將家中，每天與爸爸短兵相接，家里硝煙彌漫，你們知道我們?cè)诟缮秵�？我們�(cè)诩抑写蛴鹈颍驗(yàn)槲覀兗以谝粯�，所以不用�?dān)心會(huì)打擾人家。每天只聽(tīng)見(jiàn)拍羽毛球的聲音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，從以前一打就趴下的我，不知怎么也有了鋼鐵般的意志，咬著牙，應(yīng)對(duì)著爸爸的一個(gè)個(gè)大力扣殺，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墻壁上傷痕累累，燈泡已缺胳膊少腿，可“戰(zhàn)爭(zhēng)”還在繼續(xù)，有一天，我將爸爸殺了個(gè)片甲不留，爸爸狼狽而逃的時(shí)候，我不禁大吼一聲：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”
生命在于運(yùn)動(dòng)，讓生命發(fā)射出無(wú)限的光彩，我沐浴在運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光下，茁壯成長(zhǎng)！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文5
冬天來(lái)了，天氣雖冷，可是校園里到處是運(yùn)動(dòng)的身影，似冬日的火苗驅(qū)散了嚴(yán)寒。你踢毽子，我打籃球，他跳繩……形式多樣的，體育活動(dòng)正如火如荼的在我們怡安希望小學(xué)的校園里展開(kāi)著。
迎著這股運(yùn)動(dòng)之風(fēng)，全校的體育節(jié)也馬上就要開(kāi)始了。這段時(shí)間老師和同學(xué)們都在練習(xí)《偶像萬(wàn)萬(wàn)歲》的韻律操，每當(dāng)課間我們大家跟著旋律一起跳動(dòng)，一點(diǎn)都不覺(jué)得冷了。課間的時(shí)間也讓我們多了許多的`期盼！瞧，操場(chǎng)上同學(xué)們跳動(dòng)的舞姿，真是一道靚麗的風(fēng)景線呀！
無(wú)論在課間還是課外活動(dòng)，整個(gè)校園都洋溢著運(yùn)動(dòng)的氣息，練習(xí)跑步接力賽的、跳繩的、跑步的、踢毽子的……活躍的氣氛充斥著整個(gè)校園，給人活力滿滿的感覺(jué)。
看，我們班的小小男子漢，一個(gè)個(gè)都走上籃球場(chǎng)，正在打比賽呢！鄒俊明真是個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人，他現(xiàn)場(chǎng)給同學(xué)們展示了他的籃球?qū)嵙�，球在他的手中，仿佛有個(gè)磁鐵，誰(shuí)也搶不走。對(duì)方的五個(gè)隊(duì)員看到他這矯健的身姿，不由得想把他圍住，可這也難不倒他，他假裝起跳，想要投籃，對(duì)手們也以為他要投籃高高躍起，想要去環(huán)球，沒(méi)想到他竟是做了個(gè)假動(dòng)作，找了個(gè)空昨日出去，運(yùn)用三步上籃把球一月送進(jìn)籃框，可惜沒(méi)有中，我們?cè)趨群暗耐瑫r(shí)，有些失望，周俊明也覺(jué)得有些氣餒。我走過(guò)去，猛地把球接起來(lái)，再次傳給他，他仿佛心領(lǐng)神會(huì)一個(gè)灌籃，結(jié)束了整個(gè)比賽，我們隊(duì)在大家的默契配合當(dāng)中，連進(jìn)好幾個(gè)球，大家大汗淋漓，但是卻非常的開(kāi)心。
還有的班級(jí)在練習(xí)接力賽和團(tuán)體的拔河比賽吶喊聲此起彼伏。老師說(shuō)積極的參與體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體，磨練意志，并且也能培養(yǎng)我們的合作能力，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
我相信在這次體育節(jié)當(dāng)中，我們每一個(gè)同學(xué)都能發(fā)揚(yáng)我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)的精神，在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中有所收獲！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文6
小小的我，今年11歲，是一個(gè)比較瘦瘦小小的男孩子。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因而也特別喜歡上體育課，這也許是受了我那年輕爸爸的影響吧！爸爸在高中時(shí)可是體育健將哦。一有空余時(shí)間，我有時(shí)打羽毛球，有時(shí)打乒乓，有時(shí)騎騎車。但我最喜歡的還是打羽毛球。我盡情地享受著運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)。
10歲那年，我開(kāi)始向爸爸學(xué)習(xí)打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我發(fā)球。我把球往上一拋，迅速地用球拍打給對(duì)方�！芭椤钡囊宦暎蝻w出去了，我失敗了。爸爸讓我重新再來(lái)。我把球拽在手中，做好拋球的準(zhǔn)備，隨著爸爸的口令“開(kāi)始”，我發(fā)球了。啊，成功了！對(duì)著爸爸反拍過(guò)來(lái)的球，我措手不及，隨便一接，球反彈到對(duì)方那邊，飛出界外了。唉，輸了一球。爸爸見(jiàn)我垂頭喪氣的樣子，鼓勵(lì)我說(shuō)：“別灰心，打乒乓球靠的`是眼力和手勁。只有多練習(xí)，才能掌握好手勁。”按照爸爸的教導(dǎo)，我又接了幾個(gè)球。慢慢地，球開(kāi)始聽(tīng)話了。爸爸表?yè)P(yáng)我打得真不錯(cuò)，我的心里樂(lè)滋滋的。
又經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我的控球能力有所進(jìn)步。于是決定和爸爸較量較量。爸爸讓我先發(fā)球。我耍了個(gè)花招，故意把球發(fā)在邊角。沒(méi)想到爸爸輕而易舉地接住了，只見(jiàn)球像子彈一樣迅速地飛旋過(guò)來(lái)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已經(jīng)在桌面上彈了一下落地了。唉，又輸了！爸爸說(shuō)：“別泄氣！只要你肯下苦功練習(xí)，將來(lái)一定會(huì)超過(guò)爸爸的�！�
是的，我要超過(guò)爸爸！不管什么運(yùn)動(dòng) ，只要我喜歡我都會(huì)一直堅(jiān)持。所以，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文7
昨天，我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目有跑步、跳遠(yuǎn)、壘球、拔河、投籃等等。我參加了跑步和拔河。
簡(jiǎn)短而熱鬧的入場(chǎng)式結(jié)束后，50米跑步比賽就開(kāi)始了。小運(yùn)動(dòng)員們檢錄上場(chǎng)了，我也是其中一員。我心里有點(diǎn)兒緊張，真希望自己長(zhǎng)出一對(duì)翅膀，能飛到終點(diǎn)呀！三年級(jí)女子組一共分成三組參賽，我在第三組。第一組運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)了，這里面有我的好朋友周正然和郭曼梨。我大聲為她們吶喊“加油加油！一定跑出好成績(jī)！”終于輪到第三組了，我來(lái)到起跑線前，心“砰砰”地狂跳�！芭尽钡囊宦�，發(fā)令槍響了，我飛快地向前跑，雙腳飛快地點(diǎn)地，可最后，我才得了第八名，真可惜呀！
接下來(lái)，我又參加了拔河比賽。我們班一共20名選手參賽，我是其中之一。比賽前，我們和老師一起加油，都互相鼓勁想得到第一名。我也充滿了信心，因?yàn)槟昙?jí)里最胖的`四個(gè)男生都在我們班，看起來(lái)他們很有力氣。我們的對(duì)手是三（1）班，他們班看上去毫不示弱。比賽開(kāi)始了，我這才發(fā)現(xiàn)，對(duì)手一點(diǎn)兒也不弱，繩子漸漸地向他們班移過(guò)去。糟糕，我們要輸了！這時(shí)，蔣老師和楊老師帶著啦啦隊(duì)的同學(xué)大聲喊著“三二加油！三二加油！”，我們一聽(tīng)，一下子增添了力量。大家死死抓住繩子，腳互相抵著，身子向后傾斜，使勁把繩子向我方猛拉。終于，繩子動(dòng)了，向我們這方移動(dòng)過(guò)來(lái)啦！我們一下子充滿了信心，一步一步把繩子拉過(guò)我們這邊，近了，更近了！終于，我們贏了！大家和老師一起歡呼起來(lái)！這時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)手辣辣地疼�？墒莿倮南矏傋屵@點(diǎn)疼痛變得若無(wú)其事啦！
最后，我們班取得了總分第一的好成績(jī)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我快樂(lè)。因?yàn)槲覅⑴c其中，即品嘗到了失敗的遺憾，又享受到勝利的喜悅！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文8
俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更快樂(lè)，也會(huì)讓你更健康。
我特別喜歡打籃球，但是我不是很會(huì)打球！于是有天晚飯過(guò)后我和爸爸來(lái)到小廣場(chǎng)打籃球，我抱著籃球隨便來(lái)到一個(gè)打籃球的位置上，我卻不知道該怎么打！爸爸就開(kāi)始教我打籃球，首先爸爸先教我運(yùn)球，運(yùn)球時(shí)要張開(kāi)雙腿，稍微下蹲，左拍右拍，左閃右躲，運(yùn)來(lái)運(yùn)去，手指要分開(kāi)，用力往下壓，這樣手就不會(huì)疼，球也在我的控制下不會(huì)亂跑，我按照爸爸的方法果然可以。
接下來(lái)爸爸教我投球，我個(gè)子比較矮，拋出去的球總是達(dá)不到高度，爸爸說(shuō)你離的.太近了，讓我站在那個(gè)離籃球框比較遠(yuǎn)的圓圈里投球才會(huì)進(jìn)去，我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了，我一連投進(jìn)了30個(gè)球，這個(gè)結(jié)果讓我大吃一驚，爸爸不停的夸我真棒，我高興極了。
我還要求和爸爸比賽一共10個(gè)球看誰(shuí)進(jìn)得多，爸爸爽快的答應(yīng)了！我先來(lái)，站好位置，用力一投，��！沒(méi)中，反而彈了回來(lái)打到我的頭！換爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服氣，又投了一個(gè)，太好了我中了，爸爸換了一個(gè)方向而且用一只手投籃，把把都中，我問(wèn)爸爸你怎么那么厲害呀？爸爸對(duì)我說(shuō)：你要多練習(xí)，才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定要好好練習(xí)超越爸爸！很快天黑了我們就回家去了。
運(yùn)動(dòng)是生活中不可缺少的一部分，運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的，運(yùn)動(dòng)是美好的，運(yùn)動(dòng)是重要的，也是我們每個(gè)人每天應(yīng)該去做的事。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我堅(jiān)持，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文9
我發(fā)現(xiàn)，快樂(lè)就在我的腳下，當(dāng)我在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奔跑時(shí)，我感到運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)。生活中，只要我們有一顆快樂(lè)的心，快樂(lè)就在我們的身邊。
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到天氣變化，總是整天咳嗽，可現(xiàn)在呢？哈哈，親愛(ài)的朋友，這些都是過(guò)去的事情了，現(xiàn)在的我身體很棒，好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)生病了，你想知道是什么原因嗎？我要大聲地告訴你，是運(yùn)動(dòng)！
我總生病，爸爸媽媽也很想為我找個(gè)根治的辦法，可是總是找不到，為此他們傷透了腦筋。有一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“從今天起，你每天早上起來(lái)鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)抵抗力�！蔽覍�(duì)此雖半信半疑，但還是開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。開(kāi)始幾天還好，過(guò)了些日子，怕苦怕累的思想縱容我越來(lái)越不愿干了。早上，爸爸叫了半天我也不肯起床，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的`。這一切都被爸爸看在眼里，他感到很痛心，他對(duì)我說(shuō)：“做事貴在堅(jiān)持，你這樣半途而廢，是懦夫的行為�！甭�(tīng)到這話我很傷心，也很不服氣，于是，我振作起來(lái)。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮?xí)r，我就起來(lái)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了……就這樣，久而久之，我養(yǎng)成了鍛煉的好習(xí)慣，每天都堅(jiān)持做一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，遇到雨天，我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲，奇跡出現(xiàn)了，以前做不到的難動(dòng)作現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做50多個(gè)，跑步更是“小菜一碟”，連跑幾圈也不喘氣，身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在可精神多了，更重要的是我可以幫爸爸媽媽做家務(wù)了，他們可高興了。
通過(guò)這件事，我有了很深的體會(huì)：生命在于運(yùn)動(dòng)，今后我要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康、快樂(lè)的人。
朋友們，我的快樂(lè)來(lái)自于運(yùn)動(dòng)，那你們的快樂(lè)又是什么呢？請(qǐng)告訴我吧！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文10
毛主席曾說(shuō)：“身體是革命的本錢�！币馑寄鼐褪钦f(shuō)：一個(gè)人想做成一件事，必須具備多方面素質(zhì)，但所有這些都必須依托一個(gè)前提條——要有一個(gè)健康的身體。作為小學(xué)生的我們，不光學(xué)習(xí)上要認(rèn)真，有上進(jìn)心，體育鍛煉也是不能忽視的.。
在學(xué)校，晨會(huì)課后的大課間是我們玉峰的特色之一。大課間的內(nèi)容豐富多彩，有跳花樣繩、柔韌放松操、街舞啦啦操等等。我最喜歡的是街舞啦啦操。伴隨著歡快的旋律，跳動(dòng)著有力的步子，飛揚(yáng)的頭發(fā)，頓時(shí)覺(jué)得我們都是一個(gè)個(gè)酷女孩。
體育課上，楊老師不光讓我們的小身板得到鍛煉，更是讓我們從體育中體會(huì)到快樂(lè)。她會(huì)設(shè)計(jì)很多有意思的體育游戲，比如說(shuō)“四人帶球跑”，這個(gè)游戲是這樣玩的：首先每人拿一個(gè)球和一個(gè)圈，球拿在手里，圈放在地上。每組四個(gè)人圍成一個(gè)正方形站在圈里準(zhǔn)備，當(dāng)楊老師哨聲吹響，四個(gè)人立刻順時(shí)針跑。第一人跑到第二人的位置，把球放下，第二人跑到第三人的位置，把球放下……，一直跑到楊老師吹哨為止。
在家里，跳繩是最靈活簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。每天十分鐘，身體棒棒噠。周末，我喜歡打網(wǎng)球、騎自行車、徒步等等，在大自然的懷抱里盡情撒野，真是太舒服太美妙了！
所以說(shuō)，學(xué)習(xí)是為了學(xué)到本領(lǐng)，鍛煉是為了更好的學(xué)習(xí)。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文11
我喜歡很多種運(yùn)動(dòng)，例如：騎自行車、游泳、打籃球等等。但我最喜歡的還是打籃球。下午放學(xué)必須跟同學(xué)好好打一打籃球。
最后一節(jié)課了，氣氛非常緊張，快下課時(shí)，我們?cè)缫呀?jīng)收拾好書包，已經(jīng)有同學(xué)抱著籃球站在門口，等待下課鈴的打響。我們就像一個(gè)個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)員等待開(kāi)跑的槍聲。
下課鈴一響，我們一個(gè)兩個(gè)三個(gè)沖出教室向籃球場(chǎng)奔去。到了一樓，我以五十米沖刺的速度跑到了球場(chǎng)，鈴聲都沒(méi)響完，我己經(jīng)到了球場(chǎng)。數(shù)學(xué)老師看到了全程，笑道：＂鈴聲都沒(méi)響完，你就到了球場(chǎng)，前后就十五秒多一點(diǎn)，你從三樓跑到球場(chǎng)的速度比國(guó)家隊(duì)的.速度還要快。＂
到了球場(chǎng)，同學(xué)沒(méi)有到齊，我們到了的就投籃練練手感。這時(shí)候的我百發(fā)百中，三分球、二分球、上籃沒(méi)有不中的。過(guò)了一小會(huì)兒，同學(xué)們都到齊了，分好隊(duì)開(kāi)始了。開(kāi)場(chǎng)時(shí)投籃百發(fā)百中，就像王者榮耀中的韓信，生來(lái)就虐是別人的，現(xiàn)在和剛才一模一樣，三分、二分、上籃百發(fā)百中，上籃時(shí)，我一會(huì)兒變向運(yùn)球，一會(huì)兒背后運(yùn)球，一會(huì)兒跨下運(yùn)球過(guò)人，突破種種防守。對(duì)方的防守形同虛設(shè)，上半場(chǎng)以完勝結(jié)束了比賽。
休息了一會(huì)兒，下半場(chǎng)開(kāi)始了，我沒(méi)有了上半場(chǎng)的干勁與強(qiáng)勢(shì)，繼續(xù)像王者榮耀中的韓信，后期沒(méi)有前期厲害。下半場(chǎng)很逗。對(duì)面的＂肥羊＂就是個(gè)游戲黑洞，撿到了籃板直接投，也不看看是什么情況，他不該接的球就會(huì)去接，變成他們出界了，我們都在笑，對(duì)方非常無(wú)語(yǔ)。就是因?yàn)閷?duì)方有個(gè)游戲黑洞，所以下半場(chǎng)我們也贏了。
當(dāng)你有煩惱的時(shí)候就要多運(yùn)動(dòng)，把煩惱拋棄，才能真正的我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文12
俗話說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！蹦敲闯眠@美好的天氣，跟著我們一行人到廈門薛嶺山玩耍吧。
下午風(fēng)和日暖，我們小分隊(duì)參與的五位同學(xué)在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，來(lái)到約好的地點(diǎn)集合，并且拍了照，大家都很準(zhǔn)時(shí)。從虎頭山這邊的天橋健康步道走到路對(duì)面就是“薛嶺山公園”了。我們首先來(lái)到了就是近期網(wǎng)紅打卡點(diǎn)——彩色“云梯”，從下面抬頭抑望，這樓梯是多么的夢(mèng)幻而創(chuàng)新，樓梯上嵌著藍(lán)天、白云和彩虹，卡通漫畫人物也在那“藍(lán)天”中翩翩起舞，生動(dòng)極了。這不禁讓我們的腳步變得輕快，感覺(jué)空氣里都到處彌漫著浪漫的氣息，192個(gè)石臺(tái)階走上去一點(diǎn)也不覺(jué)得累，每走一步都美到心坎里！
走上彩色“云梯”，我們來(lái)到了公園的最高處，這里位置空曠，視野開(kāi)闊，加上這微風(fēng)和暢的好天氣，我們就開(kāi)始運(yùn)動(dòng)起來(lái)了。瞧，小吳、小宇他們正在激烈地進(jìn)行著羽毛球輪打，我與小芊在一旁跳繩：雙人跳、單人跳、單腳耍繩，雙腳跨繩，一條繩子我們玩出了花樣。家長(zhǎng)們?cè)谝慌粤奶�、拍照，不時(shí)傳來(lái)笑聲和鼓掌聲……
接著，我們從另外一側(cè)的臺(tái)階走下山，來(lái)到了“兒童樂(lè)園”�？匆�(jiàn)那么多游樂(lè)設(shè)施和運(yùn)動(dòng)器械，同學(xué)們童心歸來(lái)，不顧形象地直奔那兒。我們有的玩滑梯，有的在蕩秋千，有的`在玩轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)杯，還有的竟跑去和其他的小朋友打籃球，真是玩到忘了自我。到了下午五點(diǎn)左右家長(zhǎng)們?cè)谝慌源叽傥覀儨?zhǔn)備回去，我們這才戀戀不舍地離開(kāi)。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！今天下午的小分隊(duì)活動(dòng)，真是別有一番風(fēng)味。我們期待小分隊(duì)活動(dòng)更多地到戶外體驗(yàn)。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文13
少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。身為21世紀(jì)的接班人，更應(yīng)該鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)。我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩，經(jīng)常鍛煉身體，比如武術(shù)、體操、跳大繩……都不在話下，就是跑步也總是在班里數(shù)一數(shù)二。
學(xué)校最近開(kāi)展了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，我參加了其中一項(xiàng)：跆拳道。我認(rèn)為它能使人強(qiáng)健體魄，鍛煉身體的.柔韌性，還能增加一些防身的技巧。
剛開(kāi)始練的時(shí)候還有點(diǎn)不習(xí)慣，因?yàn)轷倘朗且酝确橹�，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會(huì)失去身體平衡而摔倒。但不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？我咬緊牙關(guān)認(rèn)真練習(xí)，再苦再累也堅(jiān)持住，功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在我已經(jīng)練到提膝不動(dòng)至1分鐘了。
在我練習(xí)武術(shù)之前，有幾個(gè)人從來(lái)不和我打架，我也不打他們中的任何一個(gè)人。但總有幾個(gè)幸災(zāi)樂(lè)禍的，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個(gè)故意打我的人，教訓(xùn)他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術(shù)，并說(shuō)這些招術(shù)很實(shí)用，可以輕松放倒對(duì)手。我們學(xué)著做了做，結(jié)果在我的對(duì)練實(shí)驗(yàn)中，很輕易地把對(duì)手弄倒了。
隨著時(shí)間的推移，我已練到了黃綠帶了，學(xué)會(huì)了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習(xí)它。同學(xué)們，你們一定要比我厲害才行哦！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文14
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)
今天你運(yùn)動(dòng)了嗎？運(yùn)動(dòng)是什么？運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運(yùn)動(dòng)：上學(xué)在運(yùn)動(dòng)；拿東西在運(yùn)動(dòng)；甚至連睡覺(jué)都在運(yùn)動(dòng)�？墒牵覀兊纳眢w健康嗎？心里快樂(lè)嗎？
我們是青年，在學(xué)校里的`風(fēng)采是最有活力的：在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂(lè)。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè)。
聽(tīng)過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)幔?/p>
太平天國(guó)時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：
14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌，斬[西安將軍扎拉芳；
19歲時(shí)，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng)，解除天國(guó)困境；
21歲時(shí)，他再破浦口江北大營(yíng)；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部，使曾國(guó)潘束手無(wú)策；
22歲時(shí)，他封為英王；
23歲時(shí)，他再度破江南大營(yíng)；
25歲時(shí)，1862年他在河南就義。
陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報(bào)效國(guó)家的同時(shí)很快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化，更是精神上的運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)星期，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng)，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂(lè)在其中。
同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快了吧！
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)作文15
晚上，我們?cè)缭绲爻赃^(guò)晚飯，在樓下打了一會(huì)兒球后，就到了江那邊的萬(wàn)年青健身館。今天是周末，所以健身館里的人不多，幾個(gè)阿姨在跑步機(jī)上，跑的跑，走的走，還有幾個(gè)叔叔，塊頭都跟爸爸差不多，在其他的健身機(jī)器在做著各式各樣的動(dòng)作。
第一次進(jìn)健身館，我覺(jué)得好玩極了，真想上去試試啊。我們等了好一會(huì)兒，終于有一臺(tái)跑步機(jī)沒(méi)人用了，我趕緊爬了上去，讓健身館的阿姨幫我開(kāi)了機(jī)器，然后在上面走了起來(lái)。那個(gè)機(jī)器真好玩，可以自己調(diào)節(jié)走或跑的.速度。我慢慢地把速度加到了7，跑步機(jī)轉(zhuǎn)的速度已經(jīng)比較快了，我跟著在跑步機(jī)跑了起來(lái)，一圈，兩圈，三圈。。。。。。哎呀，我的汗都出來(lái)了，最后一看，我都快跑了七圈了。爸爸說(shuō)我跑了兩公里多，我不知道兩公里究竟有多少，爸爸又說(shuō)，兩公里就是兩千米。哇，兩千，這么多啊，我一下子還數(shù)不過(guò)來(lái)呢，難怪我的汗珠都流下來(lái)了呢！
我從跑步機(jī)上走了下來(lái)，換我的胖老爸去跑，我呢又試試這個(gè)，試試那個(gè)，反正我能夠得著的，我都要去試一試。后來(lái)我還進(jìn)了最里面的跳操房，里面還有幾個(gè)阿姨在學(xué)健美操呢！
健身館的阿姨說(shuō)，每天鍛煉身體好。呵呵，這地方我下次還要來(lái)！
小朋友們，讓我們也一起動(dòng)起來(lái)吧，一起來(lái)鍛煉身體！還有，家中如果也有胖爸爸胖媽媽的，也要督促他們一起運(yùn)動(dòng)哦！
加油，讓我們都來(lái)做一個(gè)健康的＂我＂，讓我們都擁有健康的爸爸和媽媽吧！
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