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運(yùn)動的作文

時(shí)間:2024-07-23 11:05:48 運(yùn)動 我要投稿

運(yùn)動的作文經(jīng)典(15篇)

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家收集的運(yùn)動的作文,歡迎閱讀與收藏。

運(yùn)動的作文經(jīng)典(15篇)

運(yùn)動的作文1

  他的頭發(fā)黒黒的、短短的,像小刺猬的刺一樣挺直有力,頭發(fā)下面有一雙水靈靈的大眼睛,眼睛上面的眉毛彎彎的,高高鼻梁下邊長著一張小巧的'嘴巴,小嘴巴蘊(yùn)藏著豐富的表情:高興時(shí)撇撇嘴,扮個(gè)鬼臉;生氣時(shí),撅起小嘴巴,能掛住一把小油壺;從這張嘴巴說出的話,有時(shí)能讓人火冒三丈、抽泣不止,有時(shí)候卻讓人忍俊不禁、大笑不已;蘋果一樣圓圓的臉蛋上,笑起來有兩個(gè)小酒窩;高個(gè)子、不駝背,你們想知道他是誰嗎?那我給你們?nèi)腌姷臅r(shí)間讓你們猜一猜,3…2…1,哈哈!猜不出來吧!讓我來告訴你吧!他就是運(yùn)動小子——甘樂海。

  他雖然沒有非常出眾的優(yōu)點(diǎn),但卻有一個(gè)引人注目的特點(diǎn),那就是——反應(yīng)慢;做運(yùn)動是我和他的共同興趣愛好,在踢足場上總是會出現(xiàn)一些"搞笑"的事情;有一次,對方球員在猛烈的攻擊,甘樂海是我方的守門員,只見對方球員中的其中一個(gè)小伙子踢了一個(gè)"帥氣"的飛球向我方球門飛來,甘樂海卻呆若木雞地站在那里,不知所措,直到"啪"的一聲響起,他才"蘇醒"過來,恍然大悟,我的天吶,球怎么進(jìn)了?我們大家哄堂大笑。

  還有一次,我們倆決定進(jìn)行一次騎自行車比賽,最先我騎到了最前面,他們在我后面窮追不舍,等我到了終點(diǎn)后,卻發(fā)現(xiàn)甘樂海卻不見了!我問了一下我的隊(duì)友們,甘樂海去哪了?怎么不見蹤影了呢?他們都說他躲在后面"偷懶"休息,我們大家都笑了。

  這就是我的好朋友"運(yùn)動小子"——甘樂海,他有不緊不慢的性格,我卻能與其"臭氣相投",我希望一直跟他做好朋友。

運(yùn)動的作文2

  有人說生命在于運(yùn)動,這句話一點(diǎn)也沒錯(cuò),因?yàn)檫\(yùn)動可以使人身體健康。我喜歡運(yùn)動,特別是跑步。

  這要從我很小的時(shí)候說起,從小我跑步就特別慢,一直比不上其他人,被別人嘲笑。從此以后,我就下定了決心要超越他們。

  每天早晨,我就早早的起了床,到小區(qū)里去訓(xùn)練跑步。有的時(shí)侯一練就是好幾個(gè)小時(shí),不停不息的練習(xí)。但只要想到其他人都比我跑的快時(shí),說我跑的和蝸牛一樣慢,我心想:我一定要堅(jiān)持下去,不能氣餒,要超越他們。我便信心百倍,充滿了無限的力量,不再感受到疲倦。

  日復(fù)一日,過了很長很長的時(shí)間,等到我再次和朋友們比賽跑步時(shí),竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我,不敢再嘲笑我了,問我到底是怎么做到的。這時(shí),我心里感受到很快樂。我自豪地對他們說:“只要不放棄,世界上就沒有難事是做不成的!睆拇宋覠嵯矚g上了跑步,一有空的時(shí)候我就會到小區(qū)里練習(xí)一下跑步,鍛煉身體。

  有一天,上體育課的時(shí)候,老師讓我們兩個(gè)人兩個(gè)人的來比賽跑步,我和一個(gè)平時(shí)跑步很快的人來比賽跑步。別提我心里有多么的緊張了,以前一直跑不過他,我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了,我明顯落后他一節(jié),我慢慢的追上了他,我們不相上下,最后時(shí)刻,我一咬牙,直線沖刺,我贏了,我贏了,我真的.成功了,就連老師都說我跑的快呢!我聽了心里美滋滋的!

  大家都要多多鍛煉身體,這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步,我相信大家也一定會喜歡上跑步的。

運(yùn)動的作文3

  今天,我們學(xué)校召開秋季運(yùn)動會。比賽項(xiàng)目有跳繩,有跑步,還有丟沙球等等。

  跳繩比賽結(jié)束后,我們班得了二年級組第二名,丁老師說女生跳繩退步了,還是男生好,男生跳繩有進(jìn)步。

  沈詩怡跑步得了第三名,潘晨炫丟沙球得了第二名,我們大家都為他們高興。

  我參加的是接力賽,可是一直不進(jìn)行比賽。我已經(jīng)等的不耐煩了,于是丁老師讓我們回教室看了會電視。接力賽開始了,運(yùn)動員們在跑道上來來往往跑過來又跑過去……真是激烈!輪到我接棒了,我接住棒后拼命向?qū)γ媾苋?墒桥艿臅r(shí)候偏偏我的`鞋子松了,甚至快掉了,我心里緊張極了!終于,我還是跑完了。當(dāng)聽到我們班是第一名,我激動得淚水都快流出來了。

  運(yùn)動會結(jié)束,離開學(xué)校,我興奮地走在回家的路上。天,仿佛格外藍(lán);陽光,仿佛更加燦爛。我忘不了這一天。

運(yùn)動的作文4

  一年一度的秋季奧運(yùn)會開始了,首先是開幕式,之后是由校長帶領(lǐng)各位主任為運(yùn)動會致辭,各個(gè)班級的運(yùn)動員穿上整齊的校服,排著整齊的隊(duì)伍來集合。開幕式之后,運(yùn)動會如火如荼的開始了。

  其中,我們班的牛浩然勇奪60米和200米的預(yù)決賽,可是,在決賽,他與冠軍擦肩而過,而我卻在一旁準(zhǔn)備跑100米,而過了一會兒,我和霍士錦開始跑100米,最后我得了個(gè)第四,而霍士錦得了個(gè)第五,突然一個(gè)消息讓他興奮起來,得了一個(gè)六等獎獎狀書和一個(gè)本。

  到了下午,該我跑1500米了,我們抽了簽,在自己的跑道上準(zhǔn)備著,過了一會,裁判說:“預(yù)備!币宦晿屄,我以迅雷不及掩耳之勢,跑了個(gè)第一,但是后面的'大哥哥太高了,跑了兩步就超了我,之后,后面兩個(gè)六年級也超了我,我心想:“六年級我跑步過,但五年級的一定要超過他們!敝,我不顧一切地跑去,可是我總感覺我努力一下就超了他,但是我走幾步,他也走幾步,我便努了把勁,可還是沒有超,之后,我聽到了同學(xué)們的加油聲,我越發(fā)努力,到了最后一圈,我沒勁了,口干舌燥,但還是堅(jiān)持小跑,最后以第四名與冠軍擦肩而過。

  我下場后,張漢唐對我說:“已經(jīng)很不錯(cuò)了,1800米,也不是個(gè)小數(shù)目!蔽乙苫蟮膯枺骸霸趺淳1800米?”張漢唐說:“1500米的第一組,有個(gè)人沒有來,所以家里300米!迸叮瓉硎沁@樣,”之后我就在休息地休息,可那里沒有熱水了,尹航川說:“我有熱水,但在教室,”我說那就去教室吧,到教室,我喝了口熱水;下去站隊(duì)了。

  我們參加完閉幕式,之后就排著整齊的隊(duì)伍回家了,我心里想:“明年一定要把今年的遺憾補(bǔ)回來,為班級爭光。

運(yùn)動的作文5

  今天是我們學(xué)校的年度運(yùn)動會。我們一班和二班參加了跳繩、跳遠(yuǎn)和無線電練習(xí)。我參加了廣播練習(xí)和跳繩比賽。

  廣播練習(xí)賽的時(shí)候,一年級出現(xiàn)了,看到一年級做的.這么好,給我們二年級帶來了很大的壓力。輪到我們玩的時(shí)候,我們很緊張,一舉一動都很完美。比賽結(jié)束后,我們整齊地排好隊(duì),回到教室。

  跳繩比賽開始了。我看見一年級的孩子們跳得很快。但是,我覺得我會跳得比他們快。二年級輪到我們跳的時(shí)候,我雙手拿著繩子等著老師發(fā)密碼,心里有點(diǎn)緊張!伴_始”!老師下了一道命令。我會狂跳。我暗暗高興,突然抓住了繩子。我的心跳突然加快了。我趕緊接過繩子,又跳了起來。我心想,‘這次我斷不了了。“想著繩子已經(jīng)被我鉤住了。我再跳的時(shí)候,老師已經(jīng)停了。我心里很難過。

  為什么我在比賽中跳舞比在練習(xí)中跳得差?肯定是練習(xí)不夠,競爭太激烈的結(jié)果。

運(yùn)動的作文6

  今天,天氣晴朗,陽光明媚,也是我們學(xué)校開運(yùn)動會的第二天。我早早的來到了學(xué)校,在寬闊的操場上,五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)。同學(xué)們有的在跑步;有的'在跳遠(yuǎn);還有的在跳高……操場上熱鬧極了。

  再過一會兒,就輪到我去參加跑步比賽了,我的心一直怦怦地跳個(gè)不停。比賽開始了,我拼命的往前沖。跑道邊,我班的同學(xué)在為我使勁加油、吶喊。我使出了渾身力氣,想得到第一名,可是,我還是跑在了最后。但我心里還是很高興,因?yàn)槲覅⑴c了,努力了。

運(yùn)動的作文7

  每個(gè)人都知道運(yùn)動很重要,爸爸、媽媽、老師都會鼓勵(lì)我們多運(yùn)動,不然我們的體重會上升,身體也會不健康。

  假日時(shí)我最盼望的.就是爸爸帶我去運(yùn)動了,無論是騎自行車或打籃球、籃球、丟飛盤、踢足球,都是我的最愛。尤其是去溜直排輪,還可以交到許多新朋友。玩得滿頭大汗,這時(shí)休息一下,吹一吹清涼的微風(fēng),喝一口媽媽準(zhǔn)備的冰涼果汁,全身暑氣全消,真是快樂無比呀!

  我雖然愛運(yùn)動,但是老師和爸爸、媽媽都會隨時(shí)提醒我,一定要注意安全,運(yùn)動前要先做好暖身運(yùn)動,以免會受傷。不能為了貪玩而傷了身體。

運(yùn)動的作文8

  生命在于運(yùn)動,人們把最寶貴的生命之關(guān)鍵歸結(jié)于運(yùn)動,可見運(yùn)動的魅力如此之大。

  想一想,定格在人們腦海里的是這樣一些畫面劉翔沖破終點(diǎn)線,剎那間發(fā)出的那一聲吶喊;姚明騰空躍起投出籃球的那份自信;貝克漢姆踢出會拐彎的香蕉球時(shí)的那份瀟灑!除了這些運(yùn)動明星,讓我們感覺跟親切的'是我們周圍的同學(xué)運(yùn)動時(shí)的雄姿。

  一個(gè)月前的籃球聯(lián)賽,讓我們欣賞到了一場有一場的精彩的比賽,每一個(gè)班每一個(gè)同學(xué)都在熱情高漲的投入。一個(gè)個(gè)身影總是在不經(jīng)意間在我眼前晃動,或是隊(duì)員在賽場上奔跑,有著十分熟練的動作,有著團(tuán)結(jié)合作的精神,或是場邊圍觀加油的同學(xué)們聲音響徹整個(gè)球場!在這些身影上折射出運(yùn)動的魅力,運(yùn)動使人興奮、使人健康,運(yùn)動豐富了我們的課余生活。

  運(yùn)動不僅是一種形式,它吸引人更多的是它融入了一種精神,即奧林匹克精神,無論是運(yùn)動明星還是同學(xué)們,在運(yùn)動中都追求著相互了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭這一理念,這場籃球賽為這種精神做了完美詮釋,無論是勝是負(fù),每位同學(xué)臉上洋溢著依然是燦爛的笑容。因?yàn)檫@場籃球賽拉近了同學(xué)們的距離,運(yùn)動還催人奮進(jìn),讓人與人之間的關(guān)系更密切、更親切。

  運(yùn)動還有著鍛煉人們的意志,增強(qiáng)體質(zhì)等諸多好處,我們應(yīng)該積極參加體育活動,親身體會運(yùn)動的魅力,下星期是我們學(xué)校運(yùn)動會,運(yùn)動會的項(xiàng)目豐富多彩,在以往傳統(tǒng)的比賽項(xiàng)目里,還加入了拔河這一集體項(xiàng)目,拔河不僅體現(xiàn)雙方實(shí)力,更多的是看大家的合作能力。20x50米接力也是集體項(xiàng)目,不僅要快,而且要穩(wěn),挑戰(zhàn)性極大,項(xiàng)目有跳高、跳遠(yuǎn),比高度比遠(yuǎn)度更比技術(shù),還有女子800米、男子1500米長跑,看似艱難,其實(shí)只要咬牙堅(jiān)持,完全可以全程跑下,更重要的餓是我們的意志,由此變得更加堅(jiān)強(qiáng)。

  校運(yùn)會的舉辦并不是為了選拔人才,而是一個(gè)促進(jìn)友誼、團(tuán)結(jié),發(fā)揚(yáng)奧林匹克精神的活動,只要你自信都可以參加。因?yàn),運(yùn)動場上沒有敗將,只要你參與其中你也會成為運(yùn)動明星?梢哉f校運(yùn)會給了我們一個(gè)展現(xiàn)自我、挑戰(zhàn)自我、感受運(yùn)動魅力的機(jī)會,希望同學(xué)們踴躍參加,讓青春的汗水激情揮灑,讓我們整裝待發(fā),跟上運(yùn)動之旅的步伐,到運(yùn)動場上體會運(yùn)動的魅力吧!

運(yùn)動的作文9

  星期一早上,老爸送我去上學(xué)?晌覀?nèi)サ锰缌耍綄W(xué)校時(shí),“鐵將軍”——還在“看緊”門關(guān)。沒法兒,只好等“掌門人”來嘍!于是,我們便坐在三角公園的靠背椅上,看過往的行人。嘿,還真巧,趕上了一場街頭“運(yùn)動會”。

  “跨欄”

  一位西裝革的男士興沖沖地從樹寶賓館對面走來,樣子挺急的,像是參加什么活動要遲到似的。見繞道太遠(yuǎn),他左一眼右一眼“掃描”——沒交警,然后退了兩步,站穩(wěn),來了個(gè)“劉翔式”跨欄——右腳起跳,左腳跨,跳過了欄桿!八讲诲e(cuò)嘛!”我驚嘆道,“可惜國家隊(duì)沒發(fā)現(xiàn)人才!

  “投籃”

  這是一個(gè)打扮得挺前衛(wèi)的摩登女郎。她喝完一瓶可樂,發(fā)現(xiàn)前面五六米處有一個(gè)垃圾桶,便做了一個(gè)投籃的姿勢,然后“嗖”的把瓶子扔了過去,瓶子在空中畫了一個(gè)美麗的弧形。可惜她“投技”不佳,瓶子在桶邊沿上蹦了一下,落在了地上。摩登女郎瞟了一眼地上的瓶子,對自己技術(shù)不大滿意,怏怏地走了。

  “射擊”

  此項(xiàng)目男女老少都可參加。瞧!這個(gè)小伙子,夾著個(gè)黑皮包,斯文地走著。突然,他的喉嚨怪響一聲,“呸!”“黃彈”以每小時(shí)20公里的'速度飛了出去,正好射中了欄柵上的鐵球。嗬!十環(huán)嘛!小伙子瞧瞧自己的“杰作”,一臉得意地繼續(xù)趕路。

  一場“運(yùn)動會”檢驗(yàn)出了“運(yùn)動員”的素質(zhì)修養(yǎng)。

運(yùn)動的作文10

  今天,我們舉行了盛大的運(yùn)動會開幕式,開幕式的場面十分壯觀,讓人興奮不已。給人以興奮的心情。

  早上天氣晴朗,我和其他同學(xué)都很早就的來到學(xué)校,同學(xué)們都迫不及待地想要去操場了。來到操場,我看到了彩旗方隊(duì),氣球方隊(duì)等,他們都站得筆直。彩旗方隊(duì)(的隊(duì)員們)舉著彩旗,臉上也露出了微笑,紅旗冉冉升起,同學(xué)們都看向了紅旗。開始走方陣了,六(1)班先開始(此句放在下一段)

  我們跟在他們班后面,六(1)班走完方陣之后就到我們班了,我們個(gè)個(gè)精神煥發(fā),潘興全表情嚴(yán)肅,舉著班牌,踏著整齊的步伐,帶領(lǐng)著我們走向主席臺前。只見他氣宇軒昂,抬頭挺胸,一點(diǎn)也不緊張?谔柹醒湃缓暗,我們一起舉著彩棒,邊喊口號邊搖動彩棒,好像要告訴全校:我們是第一。我們走完方陣,走到草坪上之后,唱歌和跳舞的表演就開始了,一個(gè)接著一個(gè)。六(5)班的同學(xué)都精神飽滿,神采飛揚(yáng)。周鑫妮同學(xué)努力地跳舞,汪亞倩同學(xué)也不甘示弱,她跟著節(jié)奏舞動,一會兒抬手,一會兒伸腳。一點(diǎn)兒也不緊張,舞步十分優(yōu)美。使我看的'十分入迷,仿佛我也在與她共舞。樹上的小鳥也看得入迷,仿佛也要加入其中。開幕式的表演十分精彩,我們歡欣鼓舞。

  運(yùn)動會開幕式結(jié)束了,同學(xué)們依依不舍的回到教室,期待著運(yùn)動會的正式開始。

運(yùn)動的作文11

  秋風(fēng)蕭瑟,落葉飛舞,一年一度的秋季運(yùn)動會終于在同學(xué)們的期盼中拉開了序幕?粗\(yùn)動員在場上,努力拼搏,我坐在觀眾席上,心里總在對他們說:“無論是否成功,我們永遠(yuǎn)贊美你,你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲,努力吧,運(yùn)動員!到中流擊水,浪遏飛舟,看校運(yùn)會誰占鰲頭。在這次運(yùn)動會上我們班成績顯著,一共拿了四個(gè)第一,其中朱易凡的跑步最令我難忘。

  在紅色的塑膠跑道上只聽“砰”的一聲,運(yùn)動員們好像離弦的箭一樣,飛快地向前跑去。這時(shí),跑道兩邊的同學(xué)圍起一堵厚厚的人墻,大家不斷地高喊:“加油!加油!”,在一片片“加油”聲中,運(yùn)動員們爭先恐后,你追臥趕,不一會兒功夫,場上便進(jìn)入了白熱化階段。只見我們班的.葉登峰像猛虎下山一樣把其他運(yùn)動員甩了半圈,不知是不是吸取了上次“龜兔賽跑”的教訓(xùn),這次他在也沒有松懈自己,雙手使勁地?cái)[動著,撒開兩腿,奮力向終點(diǎn)跑去。我們也熱情高漲地為他助陣吶喊:“加油!加油!后邊的人快追上你了,你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一樣掉以輕心。終于功夫不負(fù)有心人,朱易凡輕而易舉地拿下了四百米地冠軍。我們歡呼起來,四百米再一陣陣熱烈的掌聲中告一段落。

運(yùn)動的作文12

  星期六的上午,太陽毫不吝惜地用金燦燦的顏色裝點(diǎn)了操場的跑道,歡聲笑語像是無數(shù)個(gè)鴿子,飛滿了校園的每一個(gè)角落。八點(diǎn)鐘,“咚--鏘鏘、咚--鏘鏘”,在鼓號隊(duì)強(qiáng)有力的樂曲聲中,我校第八屆運(yùn)動會拉開了序幕。

  我忐忑不安地坐在自己的位子上,心像揣了一只兔子似的砰砰亂跳:這次我報(bào)的項(xiàng)目可是八百米,整整四圈呀!雖說我這一段也練習(xí)了,可參加這個(gè)項(xiàng)目的一定都是強(qiáng)手,我哪能跑得過呢……我越想心里越緊張,惶惶過了一上午,也沒有輪到八百米。

  下午,我心中的那根弦繃得愈來愈緊,生怕不能給自己班級爭光添彩。這時(shí),廣播響了:“五年級參加八百米跑的.女同學(xué)請到主席臺后方集合!薄霸撐疑蠄隽,”我心里暗暗想到,“一定不能讓同學(xué)們失望! 星期六的上午,太陽毫不吝惜地用金燦燦的顏色裝點(diǎn)了操場的跑道,歡聲笑語像是無數(shù)個(gè)鴿子,飛滿了校園的每一個(gè)角落。八點(diǎn)鐘,“咚--鏘鏘、咚--鏘鏘”,在鼓號隊(duì)強(qiáng)有力的樂曲聲中,我校第八屆運(yùn)動會拉開了序幕。

  在發(fā)令槍響的前幾秒,我向操場環(huán)顧了一下——同學(xué)們分布在跑道內(nèi)的各個(gè)角落,顯然已經(jīng)做好了為我加油的準(zhǔn)備,甚至有些同學(xué)已經(jīng)急不可待地喊出了“趙藝鵬,加油!”我再一次堅(jiān)定了信念:一定不讓同學(xué)們失望!

  “嘭!”隨著發(fā)令員一聲槍響,我像離弦的箭一般沖了出去;仡^看看后面的人,她們也跟得蠻緊。不能松懈,一定要在岔道之前保持第一,這樣才有得勝的希望!我暗暗告誡自己。于是,我握緊拳頭,又超出了好幾米。在開始搶道之前,已經(jīng)和其他人拉開了一段距離。

  這時(shí),我聽到廣播員在用充滿激情的聲音給我鼓勁:“趙藝鵬,加油!你是最棒的!”我激情澎湃,勇氣倍增,猛勁向前沖去。

  然而就在這時(shí),我一個(gè)踉蹌差點(diǎn)摔倒,等我慌忙保持好平衡向前跑時(shí),突然感到右腳腳踝處一陣鉆心的疼痛,腳腕霎時(shí)間軟綿無力,怎么也用不上勁。完了,不小心扭住腳了!我暗暗吃了一驚,緊張地向四周望去:還好,剩下的人離我還有一定的距離。我正思忖著該怎么辦,猛地,耳邊聽到一陣喊聲:“趙藝鵬,加油!加油。 被仡^一看,我們班的同學(xué),個(gè)個(gè)臉憋得像蘋果一樣紅,正扯著嗓子給我加油!安恍,今天無論如何,我也不能辜負(fù)同學(xué)對我的希望。第一名,才是我的目標(biāo)……”

  不知不覺,就剩最后二百米了。我想沖刺,無奈天公不作美,腳踝處依然是劇烈的疼痛。我一瘸一拐,拼盡全力向終點(diǎn)跑;仡^看看后面,隊(duì)員們已經(jīng)開始加速——三十米、二十米、十米……她們離我越來越近了!我的額頭上急出了豆大的汗珠。

  最后五十米了!我咬緊牙關(guān),閉上眼睛,不顧腳扭的劇痛向前沖去。耳邊只聽到呼呼的風(fēng)聲和同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇。突然,我像是被什么東西撞了一下,我睜開眼睛,驚喜地發(fā)現(xiàn)前面站著的正是我的同學(xué)!“是第一嗎?我得第一了嗎?”我著慌地問道,“真的!趙藝鵬,你是第一名,真是太棒了!”

  我們緊緊地抱在了一起。

運(yùn)動的作文13

  今天下午有一場體育鍛煉,我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場,我到達(dá)目的地,跟著老師跑了三圈,第一沒事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開始干了,第三圈的時(shí)候嗓子就是完全干了。

  我邁步回到球場,這時(shí)候別的同學(xué)已經(jīng)好了,我們就開始做一些熱身運(yùn)動,一頭部運(yùn)動,二雙肩運(yùn)動,三弓部壓腿,四弓部側(cè)壓腿,五手腕運(yùn)動等好幾種。

  之后我們按照一二一的順序報(bào)數(shù),分成了兩隊(duì)開始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來,這個(gè)比賽我們贏了而第二場接力賽我們卻輸了。

  踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個(gè)步驟為主,一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的位置,二右腳提到足球上方,三右腳移到側(cè)面,四的腳向后仰,五一腳踢出腳和腿形成90度。

  我們兩個(gè)人一組,互相踢,老師說沒有口令情況下是不能踢的`有,一個(gè)大哥哥沒聽見一腳把球踢了出去,還打到了老師,老師當(dāng)場就罰了40個(gè)俯臥撐和下蹲。

  我們踢完球就開始拉筋,拉筋很疼,兩個(gè)人腳并立在一塊。其中一個(gè)人彎著腿拉著另外一個(gè)人的手的手腕,向后拉,用手勾住腳尖。

  讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗,感覺那樣的情況下一陣風(fēng)吹來真是爽又舒服!

運(yùn)動的作文14

  說起我的奶奶,全家人都知道她做的飯好吃?伤俗鲲埡贸酝猓特別愛運(yùn)動呢!

  我的奶奶今年59歲了,身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練,回來時(shí)順便買菜給我做飯。這樣,我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。

  那是暑假的一個(gè)早晨,丁零零,我床頭的`鬧鐘響了。“六點(diǎn)半了!晶晶!快起來!”奶奶喊著。我說:“不嘛!今天是暑假讓我多睡一會好不好?”奶奶說:“別睡了!生命在于運(yùn)動。你要是不早起的話,就要變成一個(gè)小懶蟲了!笨晌疫是沒聽進(jìn)去,照樣睡覺。奶奶看了,搖搖頭,自己去遼河公園晨練了。

  因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉,所以腿腳利索。一次,奶奶說,要步行帶我去遼河公園玩,我覺得很累不同意,后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。

  奶奶走很快,我卻跟不上。心里暗想:奶奶的歲數(shù)比我大,應(yīng)該我走得比她快才對呀!怎么會比不過奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思,說:“我早就說過,生命在于運(yùn)動嘛,要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀!你看你,放了暑假就整天在家睡懶覺,所以你當(dāng)然沒有我走的快啦!”我說:“是這樣呀,以后我也要像你一樣天天去鍛煉!”奶奶說:“這樣才對呀!”

運(yùn)動的作文15

  昨天晚上,我跟阿姨的兒子彬彬跑步比賽,彬彬比我小一歲,但是跑步速度很快,都可以與我抗衡了呢,這倒是讓我想起了學(xué)校里一年一度隆重的.校園田徑運(yùn)動會。

  運(yùn)動會是在星期四和星期五的時(shí)候舉行的,我也是其中一名運(yùn)動員,雖然每年體質(zhì)不好,但是這一年我的體質(zhì)和耐力非常好,我是參加四百米和跳遠(yuǎn)的,我非常擔(dān)心我跑不好,因?yàn)檫@是我第一次參加校田徑運(yùn)動會,差點(diǎn)忘了,運(yùn)動會的項(xiàng)目很多,比如:跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等等。上午我去跳遠(yuǎn)的時(shí)候,跳遠(yuǎn)要跳三次,第二次還沒跳,張俊杰就跑過來說:“快一點(diǎn),要不然四百米就開始了!边^了很久,跳遠(yuǎn)終于結(jié)束了,我去那里報(bào)到,去了比賽場地,聽見胡老師說:“各就各位,預(yù)備!薄皡纭蔽覀兣艿蔑w快,每一會兒就到終點(diǎn)了,科還是第四名。今天真開心。

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