男人天堂日韩,中文字幕18页,天天伊人网,成人性生交大片免费视频

運動的好處小學(xué)生作文

時間:2022-01-28 19:09:14 運動 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

運動的好處小學(xué)生作文

  人人都說運動對身體的健康有幫助,使心情更快樂,不但讓人精神飽滿,也能增強身體抵抗力,減少生病的機率。我超喜歡上體育課時和同學(xué)一起嘗試各式各樣的運動,假日和家人溜直排輪和騎自行車。

運動的好處小學(xué)生作文

  跑步是一種令人更有活力,更有精神的運動,而且不用花錢。為了入選運動會團(tuán)體接力,我足足練習(xí)了兩個月的跑步,想要當(dāng)成班上的飛毛腿。團(tuán)體接力賽跑不僅要跑得快,還要有合作精神,才能奪冠。這次運動會,我們班果然不辜負(fù)老師和同學(xué)的期望,順利跑進(jìn)前六名,讓我感覺好驕傲!

  直排輪是另一個讓我可以享受快樂的運動。因為好奇心讓我接觸了直排輪,穿上了直排輪鞋,才發(fā)現(xiàn)原來想要帥氣地健步如飛,可是一個漫長的過程。光是運動前的準(zhǔn)備,就要穿上十樣配備來保護(hù)自己,不要有運動傷害。剛開始,我常常摔得鼻青臉腫,四腳朝天,經(jīng)過無數(shù)的練習(xí),終于抓到平衡感的訣竅,從此變成一個掌握速度的人。

  假日,我常常和家人一起騎自行車。我曾經(jīng)和外婆到后里的郊外小道騎自行車探險,和爸爸、弟弟騎到海邊看螃蟹和彈涂魚。自行車是很好的交通工具,也是增進(jìn)健康的好幫手。我最喜歡到運動公園騎自行車,雖然我的騎車技術(shù)還不算好,曾經(jīng)跌倒擦傷,還有騎太快撞到人而翻車,但是,我還是很喜歡自由地騎著自行車逛來逛去,又可以訓(xùn)練體力,流很多汗。所以,我建議大家可以像我一樣,積極的去運動。因為運動是一個最好的休閑方法,好處多多呢!