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愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字（通用16篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字，歡迎大家分享。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 1
我的爸爸高大魁梧，他胖乎乎的臉上總是掛著開心的笑容。他有一雙炯炯有神的眼睛，身體很結(jié)實(shí)。他有一個(gè)好工作，但別提多忙了，然而只要一有空，爸爸就會(huì)陪我一起玩。他最大的特點(diǎn)就是熱愛運(yùn)動(dòng)，他常常教我各種體育技能，和我一起鍛煉一起運(yùn)動(dòng)。
讓我記憶猶新的就是他教我騎自行車的`歡樂時(shí)光。“騎車還不簡(jiǎn)單。”我的意地說�！笆澜缟线�有很多東西你不會(huì)呢！”爸爸說。他笑瞇瞇地告訴我這次他要帶我騎到馬路上鍛煉鍛煉。剛騎上馬路，路上車輛很多，我有些緊張。爸爸耐心教導(dǎo)我要眼觀六路耳聽八方，要注意避讓，經(jīng)常使用車鈴。爸爸讓我跟在他身邊騎，他時(shí)不時(shí)地轉(zhuǎn)過頭來看我，生怕我落下。在他的保護(hù)下，我越騎越穩(wěn)。最后我們來到了運(yùn)河廣場(chǎng)，爸爸還教我玩特技，只見他把車把手飛快地提起，車輪子瞬間離開地面，他的一舉一動(dòng)像個(gè)雜技演員。我們還練習(xí)了單放手和雙放手。爸爸告訴我要用屁股控制坐凳的平衡，這樣才能成功。我們練習(xí)得很帶勁。
爸爸不僅愛運(yùn)動(dòng)，而且還很有毅力。有一次，爸爸買來了兩臺(tái)踩步機(jī)，讓我和他一起比賽。一開始，我人小體輕，踩得飛快。爸爸也不甘示弱，可是我還是超過了他。過了半小時(shí)，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，便問爸爸：“什么時(shí)候結(jié)束比賽？”爸爸一本正經(jīng)地盯著踩步機(jī)說：“等我超過你就結(jié)束！”最后，他終于超過了我，取得了勝利。望著汗流浹背的爸爸，我心里非常佩服他。
我的爸爸就是這樣一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人。和他在一起，我們總是充滿活力。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 2
我的爸爸個(gè)子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對(duì)炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結(jié)實(shí)的.肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個(gè)特點(diǎn)，就是他狂愛運(yùn)動(dòng)。
每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運(yùn)動(dòng)。他有時(shí)候跑步，有時(shí)候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時(shí)候是舉啞鈴練肌肉。這一運(yùn)動(dòng)�。∫豢跉饩瓦\(yùn)動(dòng)到吃飯的時(shí)間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實(shí)在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運(yùn)動(dòng)，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運(yùn)動(dòng)的�，F(xiàn)在爸爸已經(jīng)沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運(yùn)動(dòng)呢？
后來我問了爸爸才明白原因�！耙�?yàn)槲覑凵狭诉\(yùn)動(dòng)呀！”爸爸笑著說，“運(yùn)動(dòng)不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力。”
聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運(yùn)動(dòng)狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 3
我的爸爸每天都要出去溜達(dá)溜達(dá)�？�，今天一大早，他就出去釣魚了。
爸爸愛運(yùn)動(dòng)。每天晚上他們都要出去騎自行車，每天都要和他的那些“車友”去“較量較量”。不管媽媽怎么說他，他都是不聽。而且每天回來的'都很晚，經(jīng)常在我睡夢(mèng)中的時(shí)候回來。有時(shí)爸爸“啪”地關(guān)上門，總是會(huì)把我吵醒。也就是這樣，媽媽每天都要不時(shí)地“批評(píng)批評(píng)”爸爸。
雖說爸爸有時(shí)候很愛運(yùn)動(dòng)，但是他“懶”起來的時(shí)候，也真是不得了。
記得那一天，爸爸剛騎車子回來。到家后一聲不響地把大門一關(guān)，就開始回到屋里呼呼大睡起來。呼嚕聲震天響，害的我都睡不著了。我下床試著去搖醒他，可他根本就不理會(huì)我，依然做著他那美夢(mèng)。
第二天早上起來，爸爸見我氣嘟嘟的樣子，假裝討好我：“怎么了，昨天晚上沒有睡好嗎？”你說呢？昨天晚上你回到家就開始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你還玩我怎么了！”我生氣地回答著。爸爸聽后，連忙向我道歉。
唉，你說我這個(gè)爸爸，我真拿他沒辦法，但不管怎么樣，我依舊愛著他。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 4
我有一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的爸爸，他體型中等個(gè)兒，偏瘦，有一雙不大的眼睛，卻炯炯有神，他長(zhǎng)的眉清目秀，平時(shí)，他特別喜愛體育運(yùn)動(dòng)，雖然已經(jīng)四十掛零，但運(yùn)動(dòng)不減當(dāng)年，特別是對(duì)足球項(xiàng)目更是情有獨(dú)鐘，經(jīng)常觀看比賽和參加比賽。
記得有一次，我放暑假在家，那天天氣炎熱，熱浪烤著大地，爸爸對(duì)我說，他要去參加足球比賽，并說要帶我去觀戰(zhàn)，我聽了以后高興地說：“好呀”。那天我隨著爸爸一起來到了球場(chǎng)，一進(jìn)球場(chǎng)，就看見有人在做熱身運(yùn)動(dòng)了，不一會(huì)兒，爸爸換好了球衣，他的球衣號(hào)是10號(hào)，他來到了球場(chǎng)上做賽前準(zhǔn)備，隨著裁判的一聲哨子響，比賽正式開始，只見爸爸左拼后搶，一會(huì)兒把球傳給同伴，一會(huì)兒把球準(zhǔn)備踢向?qū)Ψ降拇箝T，汗水隨著爸爸的運(yùn)動(dòng)吧嗒吧嗒的往下流，我坐在觀眾席上為爸爸加油，觀眾也為各自的.球隊(duì)加油，吶喊助威。比賽正精彩的進(jìn)行著，突然，爸爸帶過一人，把腳下的球踢進(jìn)了對(duì)方的大門，這時(shí)，他們的球隊(duì)領(lǐng)先了一球，他們的球員把爸爸圍住了，我看見爸爸的臉上蕩漾著喜悅的神情。
回家以后，我問爸爸： “踢球累不累?”爸爸笑著說:踢球是鍛煉身體呀.”我頓時(shí)明白了爸爸為什么愛運(yùn)動(dòng)了。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 5
我爸爸的個(gè)子不高也不矮，稍微有點(diǎn)胖，他很愛運(yùn)動(dòng)，喜歡跳繩、跑步、打籃球……
每天早上，我還沒起來的時(shí)候，爸爸很早就起來了，開始跳繩。跳繩像風(fēng)一樣一直轉(zhuǎn)，都成了一個(gè)圓圈，跳完1000個(gè)之后，他滿頭大汗，連衣服都汗?jié)窳�，緊緊貼住了背。我問爸爸：“你累嗎？”爸爸氣喘喘地說：“不累，不累。”我真的覺得爸爸是一位運(yùn)動(dòng)員。
上個(gè)星期天，爸爸說：“我要去足球場(chǎng)�！庇谑牵揖透职秩チ�，我們剛到足球場(chǎng)，爸爸就拿起了足球，奔向足球場(chǎng)，不停地在練習(xí)，帶球，踮球等。開始踢球比賽了，爸爸把足球放在了地上，趁對(duì)方不注意，用力把球踢得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的`，球不偏不倚進(jìn)了球門，我高高地舉起手，說：“耶，贏了！”第二局開始了，爸爸又用力把球一踢，沒想到對(duì)方接住了，還用力往回一踢，爸爸沒接住，所以對(duì)方贏了。但是下一局爸爸改換了戰(zhàn)術(shù)，他站在左邊，卻突然來了個(gè)假動(dòng)作把球往中間一踢，對(duì)方?jīng)]接往，爸爸又贏了。足球比賽打完了，爸爸贏了，此時(shí)，我們出來運(yùn)動(dòng)已經(jīng)兩個(gè)多小時(shí)了。
我真的覺得爸爸很棒，我要向他學(xué)習(xí)。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 6
我的爸爸長(zhǎng)得瘦瘦高高的，一看就知道他愛運(yùn)動(dòng)，是個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人。
爸爸喜歡打羽毛球、乒乓球、籃球、跑步……他還喜歡看足球比賽，每當(dāng)有足球比賽時(shí)，他一定準(zhǔn)時(shí)坐在沙發(fā)上，打開電視等待比賽開始。有時(shí)，他會(huì)突然大喊一聲：“好球！”把我和媽媽都嚇一大跳；有時(shí)，我能聽倒爸爸在指點(diǎn)球員。一會(huì)兒對(duì)7號(hào)說該傳給10號(hào)，一會(huì)又對(duì)11號(hào)喊越位啦！有時(shí)我也坐在爸爸旁邊跟他一起看球賽。我從一個(gè)什么也不知道的`球盲變成了一個(gè)知道什么是角球、點(diǎn)球、黃牌、紅牌等足球知識(shí)的小球迷。
爸爸還特別喜歡跑步。每次跑步，他都能堅(jiān)持下來，直到達(dá)到目標(biāo)。玄武湖一圈有9公里，爸爸已經(jīng)跑過許多次，而我只跑過一次，而且，只跑了6公里。爸爸還參加過兩次半程馬拉松比賽，有一次還得了獎(jiǎng)牌，很不容易。因?yàn)椋氤恬R拉松比賽有21.0975公里，等于繞著奧體中心跑7圈，可累了。我問爸爸是怎么堅(jiān)持跑下來的，他跟我說：“我從不想還剩多少米，我只想怎樣才能跑的輕松�！�
我很佩服爸爸的毅力，我為他而感到s自豪和驕傲。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 7
我的爸爸是個(gè)“運(yùn)動(dòng)迷”，體育運(yùn)動(dòng)可是他的最愛了。他個(gè)子高高的'，身材魁梧，一看就像個(gè)運(yùn)動(dòng)健將。
爸爸對(duì)各種運(yùn)動(dòng)都很喜歡，比如籃球、足球、游泳、田徑等等。工作之余，他一有空就會(huì)去參加體育運(yùn)動(dòng)。下班回家后、或者節(jié)假日里，他也常常陪著我和媽媽參加體育鍛煉。
有一次爸爸和我們一起玩足球射門大賽。首先由我發(fā)球，我集中精力，對(duì)準(zhǔn)球門使勁一踢，沒想到球竟在途中改變了方向，最后滾到了球場(chǎng)外面。輪到爸爸發(fā)球了，只見爸爸站在足球后方，抬起右腳，假裝射門，我注意力馬上轉(zhuǎn)移到足球“射”出的方向，不料爸爸“虛晃一槍”，對(duì)著反方向射了出去，我還沒來得及反應(yīng)過來，球已經(jīng)“咚”地一聲滾進(jìn)了球門。第二次，我搬出了媽媽當(dāng)救兵，我們把球門守得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，可沒想到，爸爸一腳凌空抽射，球越過我們的頭頂，飛入了球門。任憑我們?cè)趺磁�，爸爸一次一次地攻破了我們的“防護(hù)”。我們只能認(rèn)輸了。
沒有時(shí)間的時(shí)候，爸爸也要在家中看看球賽過過癮。記得有一年看足球世界杯，由于比賽時(shí)間都在凌晨一、二點(diǎn)鐘，他原來打算把鬧鐘設(shè)到半夜，但是害怕自己起不來，又擔(dān)心鈴聲會(huì)打擾到別人，于是決定熬夜守著電視。有一次我晚上醒來，發(fā)現(xiàn)爸爸還在目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視屏幕呢。遇到精彩的場(chǎng)面，高興得手舞足蹈，還差點(diǎn)跳起來。
奧運(yùn)會(huì)在北京召開，爸爸還想盡一切辦法到網(wǎng)上去訂購(gòu)?qiáng)W運(yùn)會(huì)門票，雖然沒有訂到，但他還是念念不忘呢。
這就是我的愛運(yùn)動(dòng)的爸爸。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 8
自從小區(qū)里開辟了一間健身房以來，我爸爸就成了那兒的常駐客。以往他那貪吃好睡的習(xí)慣早已灰飛煙滅，好動(dòng)得連我們攔也攔不住。
每次周六周日一大早，強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)欲望都讓爸爸連寶貴的`睡眠時(shí)間都不要了，非拉著我一起去健身房晨練，并且一天比一天早，一天比一天帶勁兒。
拿昨天說吧！一大早，媽媽還剛剛起床，爸爸就洗漱完畢，帶我下樓晨練了。
半路上，爸爸好像還有些睡眼朦朧，可一到健身房，一看見那健身器材，他那股勁就從心里提上了臉頰。他大步走上跑步機(jī)，打開開關(guān)，一跑就是二三十分鐘，五六千米。他那豆大的汗珠染濕了頭發(fā)，燒紅了臉，可步伐卻沒有慢下來，直到跑得上氣不接下氣為止。
可這對(duì)“運(yùn)動(dòng)狂”來說只算是“開胃菜”。緊接著，他開始舉重，做仰臥起坐。只見他用盡全身力氣，雙手緊握啞鈴，雙臂先繃直，再一使勁，將手舉過頭頂。頓時(shí)，我都能看見，那幾塊厚厚的肥肉立即濃縮，在骨骼旁纏緊再隆起，變成了厚實(shí)、有力的肌肉。
當(dāng)爸爸走出健身房時(shí)，模樣可與進(jìn)來時(shí)大不一樣了。瞧！他滿身大汗淋漓，衣服也一塊白，一塊黑，一塊干，一塊濕的。
爸爸一天可不止做這些運(yùn)動(dòng)，他總是忙里偷閑，一有空就到樓下運(yùn)動(dòng)，就連買菜也不是騎自行車，而是步行，甚至小跑的。
我爸爸真是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)狂”，健身房就是他的第二個(gè)家。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 9
我爸爸是個(gè)聰明、勇敢又帥氣的人，也是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的人。
據(jù)我所知，爸爸會(huì)打桌球，籃球，還是個(gè)跑步達(dá)人。每天清晨，爸爸總是最早出門的，跑5公里后回來再去上班，而此時(shí)的我還在睡大覺。爸爸曾幾次拉上我一起晨跑，我總偷懶，跑著跑著就不想跑，后面爸爸就沒有叫我一起了。
有人會(huì)說，跑步有什么難的？說我沒有意志力，可我想告訴你，“站著說話不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下來，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂風(fēng)暴雨，一般小雨爸爸都會(huì)出去晨跑，媽媽曾勸他小雨不要去跑，爸爸卻說：“已經(jīng)習(xí)慣了，鍛煉身體不能給自己找借口不做�！眿寢尭嬖V我，爸爸愛運(yùn)動(dòng)已經(jīng)上升為一種信念了。
說起爸爸的另一個(gè)愛好——桌球。不得不說，桌球是一個(gè)非常有魅力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選手?jǐn)[出各種炫酷的`姿勢(shì)，手指一推間，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看體育節(jié)目，他目不轉(zhuǎn)睛地看著選手是怎么打的，“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，”我見爸爸看得認(rèn)真，也一起看了起來，可是只知道桌上的球被選手你一桿我一桿的打著，至于怎么算分，我卻一無所知。爸爸告訴我球桌上有不同顏色的球，每種顏色的球代表的分?jǐn)?shù)不一樣，選手之間對(duì)弈，需要保證自己得分，另外還要給對(duì)手制造困難，讓對(duì)方難以得分。原來還有這么多講究，看來真是孤陋寡聞了。爸爸講起桌球來真是滔滔不絕��！說完規(guī)則，再說選手……
爸爸真是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人！我要向他學(xué)習(xí)。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 10
“砰，砰，砰”。誰呀?那么吵，都把我吵醒了。原來是我的爸爸又在打籃球。
我的爸爸他有一頭烏黑的頭發(fā)，圓圓的`臉上有一雙水汪汪的大眼睛，還有一身健碩的肌肉，而且他非常熱愛運(yùn)動(dòng)。
我爸爸的愛好特別多。他喜歡打籃球，打乒乓球，跑步，游泳……記得有一次，爸爸帶我去打籃球，我們比誰先投進(jìn)十個(gè)球誰就贏。但是我每次進(jìn)攻都會(huì)被他攔下，因?yàn)榘职至獯�，還比我高，所以輪到爸爸進(jìn)攻的時(shí)候我根本攔不住，只見爸爸一個(gè)轉(zhuǎn)身就超過了我，還沒等我反應(yīng)過來，他就一個(gè)急停跳投，球穩(wěn)穩(wěn)地穿過了籃筐，“砰”的一聲，球進(jìn)了，最后爸爸十個(gè)球都投進(jìn)了，我一個(gè)也沒投進(jìn)。
還有一次我和爸爸去游泳館，來了一場(chǎng)游泳比賽，爸爸一下子就游到了終點(diǎn)，我才游到了一半，爸爸又贏了。
這就是我的爸爸，一個(gè)非常愛運(yùn)動(dòng)的爸爸。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 11
我的爸爸和別人的爸爸不一樣，他每天下班不是馬上作下班“作業(yè)“而是拉著我去打籃球，以應(yīng)付他一點(diǎn)也不胖的心理。
爸爸的頭發(fā)短短的，但比胡子還扎人，所以我都叫他“刺猬頭�！八拿济艿�，但很彎，就像在黎明時(shí)還不走的月亮，但這就更把他的瞇瞇眼照的'更加炯炯有神。身體很胖，就像一個(gè)大肉球，但我覺得這樣很親切。
爸爸回家的第一句話就是“兒子，跟我去打籃球！”可我總是低聲細(xì)語地說“不去不去，”而爸爸的大耳朵馬上就聽見了，嚴(yán)肅地說：“再說一遍！”我心想好漢不吃眼前虧，就只好去了。到了以后，爸爸就像有了水的魚一樣快活，我唉聲嘆氣地說“真是如魚得水啊！”“快來吧”爸爸的聲喊道�！皠e急嘛，心急吃不了熱豆腐”然后看爸爸沒注意，向爸爸跑來，高聲喊道“我來也！”爸爸看了不緊不慢的沖過來，手一伸，我見怪不怪，往前一扔，我心想爸爸跑的慢，輸定了，但我只是自以為得計(jì)，沒想到爸爸一舉手，球就下來了。爸爸覺的我肯定會(huì)搶球，果然我拼命地?fù)�，可是搶不到，最后爸爸三步并作兩步�(jīng)_過去就投了，那時(shí)我覺得天一下子暗了下來，空氣也消失了，最后以我的慘敗告終。為了解氣，我就怒氣沖沖地罵爸爸是“豬八戒”因?yàn)榘职值谋亲颖緛砭秃艽�，害得爸爸哭笑不得�；氐郊乙院螅覀儩M頭大汗，媽媽總是開玩笑地說“這么胖還去打籃球，”但爸爸卻總是頭頭是道地說“生命在于運(yùn)動(dòng)！”
爸爸的話讓我明白了生命的真諦，那就是運(yùn)動(dòng)，所以我一定要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)！
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 12
我的爸爸是一個(gè)很熱心又充滿活力的人，而且他跑步跑得可快了！
爸爸是浙江大學(xué)“戈十”的成員之一，他們?cè)诟瓯跒┱芰巳奶�，表現(xiàn)非常出色，為浙大奪得了榮譽(yù)。他還經(jīng)常去參加馬拉松比賽，每次都會(huì)拿回來一個(gè)獎(jiǎng)牌，雖然那不是嚴(yán)格意義上的比賽，但爸爸每次都會(huì)做充分的準(zhǔn)備！
“呼，呼”爸爸整裝待發(fā)，他要去哪兒？哈哈，猜都不用猜，當(dāng)然是去跑步嘍！準(zhǔn)備開跑，出發(fā)了！只見爸爸身體前傾，后腳微微掂起，兩手握拳，正調(diào)整著呼吸。開跑－－爸爸兩腳掂起，兩只手臂快速地?cái)[動(dòng)，雙腳在地上摩擦出小小的聲音“噠，噠”。又只見爸爸臉上洋溢著笑容，汗水從頭上慢慢地流下來，那天下著雨，我們都撐著傘，而爸爸已成了“落湯雞”，他仍然堅(jiān)持不懈。“噠，噠”突然后面有一位跑者趕了上來，這時(shí)只見爸爸加快步伐，像離弦了的箭似的向前沖，他的手和腳配合得那么好，左腳向前，右手在前；右腳向前，左用在前……爸爸的速度那么快，他的`身體稍稍前后搖晃，像一只非洲的豹子一樣，雙腿前后伸展，身體向前傾斜，絲毫沒有一點(diǎn)兒變化。終點(diǎn)的鐘聲響起了，爸爸的臉上充滿了興奮與激動(dòng)！
我的爸爸是跑步健將，我也要向爸爸一樣！不僅僅是運(yùn)動(dòng)中的堅(jiān)持，我要在很多方面都能像爸爸一樣堅(jiān)持不懈地努力，做到最好的自己！
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 13
跑步，是許許多多的人喜歡運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
今天一放學(xué)，我就打了一個(gè)電話給爸爸，問他，我今天要不要去跑步，在爸爸回答之前，我就在心里默念“千萬不要去跑步，千萬不要去跑步……”但是，爸爸的下一句話差一點(diǎn)把我嚇暈了，他說：“今天，要跑步。”我十分不情愿的應(yīng)了一聲。
回到家里，我迅速換好運(yùn)動(dòng)服，穿好鞋子，就等爸爸回來。過了一會(huì)爸爸終于回來，他迅速地?fù)Q好衣服，拿上手機(jī)救跟我出發(fā)了，在路上我們說說笑笑。我們?cè)诮?jīng)過一個(gè)地方的時(shí)候，我們就迅速的跑過去，因?yàn)槟且粋�(gè)地方太臭了不一會(huì)，我們就來到了跑步的小花園。爸爸說：“你跑完三圈，走完三圈，跳完繩，你就可以先自己回去了。”
我在跑的時(shí)候，我試了一個(gè)很恐怖的想法，就是：“閉著眼睛跑步�！钡桥芰瞬坏桨敕昼姳犻_眼睛的.時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)快偏離跑道的中心了，也就是說，我快跑到草叢里面去了。
我用我最快的速度，跑完了三圈，然后，我就拿起跳繩跳了起來：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……”數(shù)著數(shù)著，我發(fā)現(xiàn)我直接從十跳過了中間的幾個(gè)數(shù)字直接數(shù)到了24去了，但是還好，我和跳繩上可以幫你計(jì)算你到底跳了多少，就算你不小心數(shù)亂了。
我覺得跑步對(duì)于我這種偏胖的人來說，是一種非常有效的運(yùn)動(dòng)。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 14
我的爸爸長(zhǎng)著長(zhǎng)長(zhǎng)的鼻子、大大的眼睛，看起來非常得惹人喜愛。平時(shí)他也經(jīng)常帶我去操場(chǎng)跑步。
一個(gè)星期日的早晨，當(dāng)太陽爬上了山坡的時(shí)候，爸爸正好沒事做，于是就帶著我去操場(chǎng)跑步�！皽�(zhǔn)備——開始！”隨著這聲口令，我們出發(fā)了。
跑啊，跑啊，當(dāng)爸爸超過我并跑在我前面的時(shí)候，我心里突然有個(gè)聲音在鼓勵(lì)我：“一定要超越爸爸，創(chuàng)造個(gè)小孩比大人跑步跑得快的吉尼斯世界紀(jì)錄！”
于是我馬上加快腳步，雙手揮啊揮，雙腿蹬啊蹬，追趕爸爸。可是爸爸一騎絕塵，我是望塵莫及，追了好久，還是沒能超越他，我嘆了口氣，氣喘吁吁地對(duì)爸爸說：“哎，看來這吉尼斯紀(jì)錄是創(chuàng)造不了了！”爸爸回過頭看到我泄氣的'樣子，笑瞇瞇地鼓勵(lì)我說：“兒子，加油！”
聽了爸爸的這句話后，我又增加了信心，繼續(xù)加快了步伐。跑著，跑著，突然一不小心我被石頭絆了一下，摔倒在地。爸爸看見后趕緊跑回來扶我起來，接著我們又繼續(xù)向前跑。此刻我認(rèn)識(shí)到：從別人身上汲取力量，什么困難都會(huì)解決。
過了一會(huì)兒，我真的累了，就停了下來。爸爸也累了，也停了下來。結(jié)果是爸爸跑了八百米，我才跑了兩百米。
這次雖然我的成績(jī)不怎么好，可我已經(jīng)盡力了。從此以后，我更喜歡和爸爸一起跑步了。怎么樣？這就是我的爸爸，很厲害吧！
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 15
星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。
開始我本來不想起來跑步，想再睡懶覺。但爸爸堅(jiān)持要我起來跑步，爸爸說跑步既能鍛煉身體又能鍛煉自己的意志。爸爸還說你將來要想當(dāng)將軍，現(xiàn)在就要好好跑步鍛煉身體，我只好強(qiáng)迫自己起床了。我雖然陪爸爸跑步，但覺得跑步很枯燥無味，不像玩游戲那樣有趣味。我又跑又笑，或者扭屁股、身體搖搖晃晃的。爸爸看見了很生氣，說我跑步的動(dòng)作姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)。爸爸還做出標(biāo)準(zhǔn)的示范給我看，我慢慢按爸爸的.示范去做，感覺跑得是比較快了。
在跑步的路上我還看到了很多爺爺、奶奶在進(jìn)行排球比賽，有些人在旁邊練習(xí)打排球�？吹竭@些情景，爸爸又教育我說：“你看，那些爺爺、奶奶練排球是不是也要講究動(dòng)作規(guī)范？不按規(guī)范去做就打不好排球，這跟你的學(xué)習(xí)也是相似的；學(xué)任何東西都是要認(rèn)真聽，仔細(xì)觀察，你學(xué)習(xí)不好就是因?yàn)樯险n不認(rèn)真聽，不會(huì)仔細(xì)觀察東西�！�
聽了爸爸說的話之后，我覺得做任何事情都離不開認(rèn)真。今后我要好好認(rèn)真聽老師講課。
愛運(yùn)動(dòng)的爸爸作文550字 16
我的爸爸很愛跑步，每天不管風(fēng)吹日曬，還是嚴(yán)寒酷暑，都要去公園跑上幾個(gè)小時(shí)。
爸爸原來胖胖的.，想減肥，就愛上了跑步。每天穿上運(yùn)動(dòng)衣，運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)襪，運(yùn)動(dòng)鞋，像個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員似的！
平時(shí)吃過晚飯，爸爸就向公園出發(fā)。我想和爸爸一起去，爸爸不同意，說我跟不上他的速度。我說：“試試唄�！卑职置銖�(qiáng)同意了。我心想：呵呵，我比你靈活多，跟不上你就奇怪了。幾次實(shí)踐證明，爸爸跑起來，速度飛快，我確實(shí)跟不上，只好原路返回，打“退堂鼓”了。
一次我和爸爸吃過晚飯去公園溜達(dá)。我說：“爸爸，咱倆跑步吧！”爸爸說：“好哇，你可要跟住呀！”“切，誰說我跟不上你，要不，再試試�！�
一開始速度不相上下，到了中途，我有點(diǎn)累了，速度便有點(diǎn)……爸爸見我累了，就加速了，一會(huì)兒就跑到了終點(diǎn)。我氣喘吁吁，連走帶跑地來到了終點(diǎn)。爸爸說：“要多運(yùn)動(dòng)才能像我一樣，懂了嗎？”我信服地說：“知道了�！睆拇�，我和爸爸天天跑步。在爸爸幫助下，我坐上了全班跑步第一的“寶座”。
這就是愛跑步的爸爸，讓我收獲多多！
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