我是如何從自卑走向自信的勵(lì)志作文
因?yàn)閷W(xué)習(xí)差、長(zhǎng)相普通、腦子笨、業(yè)務(wù)技能不好等各種原因讓我深感自卑。與別人在一起時(shí),他們就像是一束刺眼的光,把自己照得光鮮亮麗,卻因此顯得我黯淡無(wú)光。我不但因?yàn)樽陨項(xiàng)l件自卑,還因?yàn)椴蝗鐒e人感到自卑。而如今的我呢,自信,開朗,早已褪去那自卑的外衣。從自卑到自信,這一路上的旅程便成為我性格變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn),也是我人生中一段珍貴的回憶。相信生活中還是有很多人陷入自卑的情緒里無(wú)法走出來(lái)。我特意將我所感悟的幾點(diǎn)能夠獲得自信的方法總結(jié)出來(lái)送給大家。希望我的方法能帶給你們自信,活出一個(gè)更美好的自己。
(一)將自己的才藝展現(xiàn)出來(lái)
我從小就是個(gè)很內(nèi)向不敢表現(xiàn)自己的這女孩子,這種狀態(tài)一直持續(xù)到來(lái)龍泉寺工作。直到有一次站里留營(yíng),所有不上班人員在大會(huì)議室k歌。我們班的人都知道我愛(ài)跳舞,于是他們就慫恿我上去跳一段,可是內(nèi)向的我不敢當(dāng)著那么多人的面展示自己,便找各種理由拒絕。這時(shí)一位同事趁我不注意把我會(huì)跳的舞蹈名已經(jīng)報(bào)上去了,其他幾位同事也一直在對(duì)我進(jìn)行勸說(shuō)。經(jīng)不住他們的慫恿,最后我終于鼓起勇氣站在臺(tái)前為大家跳舞。本以為沒(méi)人會(huì)看我的,會(huì)遭遇冷場(chǎng)。但沒(méi)想到所有同事們都為我鼓掌,他們很認(rèn)真地在看我表演。這一次的展現(xiàn)真的給了我莫大的自信。也就是從那時(shí)起,我身上那種想表現(xiàn)的欲望徹底被激發(fā)出來(lái)。我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)連鎖反應(yīng),當(dāng)有了第一次的成功后,我竟然在第二天晚上主動(dòng)跑上前去跳舞。我發(fā)現(xiàn)我不再是以前那個(gè)內(nèi)向不敢表現(xiàn)的女生了,我越發(fā)的自信,越發(fā)的膽大。后來(lái)我繼續(xù)將舞蹈展現(xiàn)在龍泉寺聯(lián)歡晚會(huì)上,主線站聯(lián)歡晚會(huì)上。我再也不把我的“舞蹈”藏在自己的世界里,我要把它光明正大的拿出來(lái)見見人,F(xiàn)實(shí)生活中肯定有些女生內(nèi)向的甚至連自己的才藝都不好意思給身邊的人說(shuō)。當(dāng)真的有機(jī)會(huì)到來(lái)時(shí),別人不知道你會(huì)所以沒(méi)推薦你,而你也不敢毛遂自薦,這個(gè)有可能會(huì)改變你性格的好事就這么白白地浪費(fèi)了。我并不是鼓勵(lì)你要把自己的才藝說(shuō)給周圍人聽,我是希望你可以主動(dòng)將自己的才藝展現(xiàn)出來(lái)。我知道剛開始的第一次很難,但你只要敢于邁出第一步,往后會(huì)有越來(lái)越多的精彩。
(二)做自己從沒(méi)做過(guò)的事
我曾經(jīng)是個(gè)不太愿意為自己找事做的女生。在來(lái)到收費(fèi)站工作時(shí),心里也只是想著把工作做好就可以了。后來(lái)因?yàn)槟承┨厥庠蛭也挪坏貌粍?dòng)筆寫新聞稿?赡菚r(shí)心里并沒(méi)有底,“寫文章”一直是我的弱點(diǎn),上學(xué)時(shí)期的語(yǔ)文卷子就是最好的證明。況且我已經(jīng)好幾年沒(méi)寫過(guò)文章了。對(duì)于一個(gè)從沒(méi)在站里寫過(guò)新聞稿基礎(chǔ)又很差的人來(lái)說(shuō)想把它寫好很難,但我還是想努力試試看。第一篇沒(méi)選上,這似乎在我的意料之中,本以為第二篇,第三篇也不會(huì)選上,但沒(méi)想到這兩篇都被選上了。我在驚訝之余也逐漸對(duì)自己自信起來(lái)。因?yàn)檫@種自信,我愿意繼續(xù)在寫作上努力。后來(lái),有八篇新聞稿被管理處選上,這是我從來(lái)沒(méi)想到過(guò)的.。這種經(jīng)歷讓我明白,去做從沒(méi)做過(guò)的事,對(duì)自卑的人來(lái)說(shuō),是獲得自信的最佳途徑。假如我當(dāng)初不寫新聞稿,我想我會(huì)一直活在自認(rèn)為“不會(huì)寫文章”的謬論下。
(三)學(xué)會(huì)獨(dú)立,靠自己
在工作上我是個(gè)寧愿叫班長(zhǎng)也不敢自己瞎操作的人,因?yàn)榭傆X(jué)得自己做不好會(huì)造成無(wú)可挽回的錯(cuò)誤。時(shí)間長(zhǎng)了我越發(fā)覺(jué)得自己是個(gè)廢人,似乎總在給別人添麻煩,這種感覺(jué)讓我決定試著自己去操作工作上的問(wèn)題。當(dāng)欄桿不落了,我回想起班長(zhǎng)曾對(duì)我的回答,班長(zhǎng)如何操作。我就這么一點(diǎn)點(diǎn)地來(lái),即使感覺(jué)到心里存在著緊張害怕,最后我終于如愿以償?shù)慕鉀Q了問(wèn)題。因?yàn)檫@次成功,我覺(jué)的工作中哪怕再難的問(wèn)題都可以靠自己獨(dú)立解決。事實(shí)上真的是這樣,我慢慢學(xué)會(huì)如何處理長(zhǎng)車、超時(shí)車、卡票、機(jī)器故障等問(wèn)題。每處理好一種問(wèn)題,我就增加一份自信。其實(shí)當(dāng)初并不是我不會(huì)做,而是自卑的心理讓我不敢做?涩F(xiàn)在我明白了,我為什么就做不好呢?他們能做到的,我也能做到。原來(lái)自卑的人還有一個(gè)共同點(diǎn),就是喜歡把自己還沒(méi)親自處理過(guò)的事情讓別人幫他們處理。因?yàn)樗麄冇X(jué)的自身做不到,無(wú)法勝任這件事情。所以我希望你會(huì)獨(dú)立,自己嘗試解決問(wèn)題。你完全可以做到,甚至比別人做的還好。其實(shí)你本來(lái)就是一個(gè)能處理生活中所有疑難問(wèn)題的人,只不過(guò)是當(dāng)初的自卑心理在作祟。當(dāng)一個(gè)個(gè)問(wèn)題被你輕而易舉地解決掉時(shí),你才發(fā)現(xiàn)那些你以為難到天的事,其實(shí)只是小菜一碟。你也能做到跟身邊那些能力強(qiáng)的人一樣優(yōu)秀。
(四)先從形象上改變自己
我在微薄上看到過(guò)一句話:想要自信,請(qǐng)先從形象上改變自己。我信了這句話,也的確用實(shí)際行動(dòng)去做了。雖然工作時(shí)間很緊張,但我還是愿意浪費(fèi)十分鐘的睡眠去換取一點(diǎn)的化妝時(shí)間。我把家里的眉筆、眼睫毛、唇膏、粉底全都帶過(guò)來(lái)。學(xué)著手機(jī)視頻里的化妝教程,一步步做。就這樣我從一個(gè)素顏朝天的人變成了愛(ài)美狂人。每當(dāng)我上班前都會(huì)照著鏡子把臉好好打扮一番。鏡子前那個(gè)化妝的自己是我最喜歡的樣子。我終于相信了那句話:人啊,三分長(zhǎng)相,七分打扮。當(dāng)你覺(jué)的自己越來(lái)越好看時(shí),你也就變得越來(lái)越自信。我發(fā)現(xiàn)化妝有一種超能力,它讓我總是自信滿滿地去上班。
(五)每天大聲念自己的優(yōu)點(diǎn)
“每天大聲念自己的優(yōu)點(diǎn)”這種方法我不只在書中看到過(guò),也在初中課上聽到過(guò)。《哈佛心理學(xué)》這本書在講到培養(yǎng)自信的方法時(shí)有句話讓我記憶尤深,就是:每天在本上記下自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)并大聲朗讀,把它當(dāng)做一種習(xí)慣堅(jiān)持下去。不要說(shuō)你寫不出來(lái),再普通的人也有自身的閃光點(diǎn),只要肯細(xì)心觀察。上初一時(shí)忘記什么原因語(yǔ)文老師讓班里每個(gè)人在紙上寫出自己的三條優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我寫的是:一我很苗條,二我個(gè)子高,三我眼睛大。當(dāng)時(shí)在那個(gè)快班總是倒數(shù)深感自卑的我卻因?yàn)閷懴逻@幾個(gè)字莫名其妙的開心起來(lái)。原來(lái),我也有自己的閃光點(diǎn)啊。
(六)內(nèi)心堅(jiān)信自己足夠好
Lady GaGa曾在演唱會(huì)上說(shuō)過(guò)這樣一段話:今晚你們要丟棄所有的忐忑與不安,認(rèn)為你們不合適的人或事,或讓你覺(jué)的自己不夠優(yōu)秀不夠美麗,跳得不夠好或是寫的歌不夠好,身材不夠好,唱得不夠好,或是說(shuō)你永遠(yuǎn)得不到格萊美獎(jiǎng),不可能在麥迪遜廣場(chǎng)花園開個(gè)唱的人,你只需要記住,你就是超級(jí)巨星,你與生俱來(lái)。 話音剛落,臺(tái)下響起熱烈的掌聲。這段視頻被瘋狂轉(zhuǎn)載,我想這也是為什么有那么多人愛(ài)她的原因。她的成就,源于她的自信,她一直堅(jiān)信自己足夠好,從她的這些話中就能夠看出來(lái)。而事實(shí)上,也因?yàn)樗龍?jiān)信自己足夠好,最后真的非常好。我的摘抄本上記錄過(guò)這樣一句話:不要總是覺(jué)得自己長(zhǎng)的很丑,智商太低;如果你這樣感覺(jué),那么這所有的就會(huì)成為事實(shí),跟你如影隨形。相反,你應(yīng)該對(duì)未來(lái)充滿希望和自信,那么,你就會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)它真的如你期待的那樣了。所以,自卑的你,不管有再多自卑的理由,也要內(nèi)心堅(jiān)信自己足夠好,很好,非常好。慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn),這種堅(jiān)信,會(huì)潛移默化地影響著你的生活,你的未來(lái),你的成功。
我知道,自信不是一下子就能獲得的,但之前的每一份努力肯定都有用。在我不自信時(shí),我會(huì)看我獲得的那些成就。我的手機(jī)里有同事傳給我的聯(lián)歡會(huì)跳舞視頻,在網(wǎng)站上能看到我被選上的八篇文章,我發(fā)的化妝照被很多人贊。頓時(shí),自信心又會(huì)重新涌起。書上說(shuō)“你獲得的成就會(huì)極大的提升你的自信心”果真如此。
心理學(xué)上有一個(gè)名詞叫杜根定律:杜根是美國(guó)橄欖球聯(lián)合會(huì)前主席,他曾經(jīng)提出過(guò)這樣一個(gè)說(shuō)法,強(qiáng)者未必是勝利者,而勝利遲早都屬于有信心的人。美國(guó)哈佛大學(xué)進(jìn)行了一次調(diào)查,一個(gè)人勝任一件事,有85%取決于他的態(tài)度,15%取決于他的智力。如果他自信,事情肯定會(huì)辦好。所以一個(gè)人的成敗取決于他是否自信。
我提供的這些方法希望你們都能夠做到。我在自信的彼岸上等著你們,盼你們趕快來(lái)與我相聚,讓我們一起做個(gè)自信滿滿的人吧!
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