自由的作文14篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編收集整理的自由的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
自由的作文 篇1
“是誰將塵封的錦瑟撥響，讓我又想起那只蝴蝶的翅膀？”有一件事在我心中已經(jīng)封存了十幾年，一直對(duì)父母都避開不談。
十二年前，我在縣城的一所高中就讀，這所高中向來以紀(jì)律嚴(yán)明、高考成績優(yōu)異聞名。那時(shí)候的我成績優(yōu)良，和同學(xué)關(guān)系好的像兄弟一樣，日子單純而美好。16歲，正是花一樣的年齡，我的心里也藏著一朵花，那就是我前排的小姑娘。她愛說愛笑，活潑可愛的像一只小鳥一樣。每當(dāng)她歪著頭問我問題時(shí)，我的心里都說不出來的歡喜。我喜歡上早讀，喜歡上自習(xí)，因?yàn)榭匆娝纳碛埃业男木推届o而安詳。
那年春天來得額外的早，冬天似乎剛剛過，我家院子里的迎春花就綻開了笑顏，在風(fēng)中招展。課間聊天時(shí)，我談到我家迎春花柔軟的枝上已掛滿嫩黃的花，她立刻高興起來，連連央求我?guī)芍o她，她要裝在宿舍的花瓶里美化宿舍，我毫不猶豫地答應(yīng)了。第二天，我在書包里裝了兩枝，早讀時(shí)偷偷遞給她。誰知，眼尖的語文老師逮了個(gè)正著。接下來發(fā)生的事情像我一生難忘，因?yàn)樗鼈儫o數(shù)次在我的噩夢(mèng)中出現(xiàn)：語文老師得意的臉，同學(xué)們幸災(zāi)樂禍的表情，班主任咆哮著的大嘴。沒有人聽我們的解釋，一個(gè)男生送給一個(gè)女生迎春花，這在我們封閉的校園里，算得上一個(gè)浪漫而又具有爆炸性的新聞。我們倆被勒令回家，停課三天，我不敢看她蒼白掛滿淚珠的臉，猶如喪家之犬溜回了家，家中等待我的卻是更大的風(fēng)暴。
母親已接到班主任的電話，恨鐵不成鋼，難聽的語言向冰雹一樣砸到我的身上；父親暴跳如雷，把我揪到院子里，當(dāng)著我的面，把迎春花和院子里其它的花砸了個(gè)稀巴爛，不過碎得更厲害的，恐怕是我的心。整整一年，父親和母親都沒給過我好臉色。您們知道嗎？每天早晨醒來，我的枕頭都是濕的。我無數(shù)次想過離家出走，可我能去哪里，哪里是溫暖的？座位已被調(diào)到最后一排的我，只有把自己封閉起來，拼命學(xué)習(xí)抵制周圍的流言蜚語。
后來，我考上大學(xué)、參加工作，傷口慢慢愈合，可是我卻再也不敢同任何女生深入交往。每當(dāng)我和女生接觸時(shí)，父親暴怒的臉和一地的碎花盆就出現(xiàn)在我的眼前，我想我對(duì)愛情的幻想也早被徹底粉碎了�？墒撬�？她是不是和我一樣，早就沒有勇氣和能力去愛？多年后同學(xué)聚會(huì)，我終于有機(jī)會(huì)對(duì)她說出埋藏在我內(nèi)心多年的愧疚和不安。沒想到，早為人妻的她說：“經(jīng)過這件事，我成熟了很多，我回家后，父母只對(duì)我說了一句話“我相信我的女兒”，你看，生活中有不可避免的傷害，可是總有東西值得我們信賴和愛�！笨粗届o的笑臉，我忍不住淚流滿面。
父親母親，我知道你們很愛我，像天一樣寬廣，像地一樣深厚，可是天和地之間還有很多美好的事物。春天又要到了，又是花開的時(shí)節(jié)，我想對(duì)我的父母、天下的父母說：請(qǐng)用寬容和愛給孩子一個(gè)空間，讓花開的地方只有愛，沒有傷害！
自由的作文 篇2
我們都愛自由。什么人最愛自由呢？被束縛的人，最愛自由。
小的時(shí)候，覺得自由就是沒人管，最羨慕一些爸爸媽媽管的不嚴(yán)的小朋友，覺得別人家父母都開明，自家的爸媽就跟不是親的一樣。長大點(diǎn)，懂事些了，自然也就理解一些了。從這點(diǎn)上看，我們愛自由，是因?yàn)槲覀冇X得自己被束縛了，我們理解這種束縛，因?yàn)槲覀兘o這個(gè)行為的理解是，這是在保護(hù)我們。
可是當(dāng)我們逐漸長大成人，我們就會(huì)覺得，自己也可以保護(hù)好自己，變的更加的不喜歡這種束縛，去追尋我們自己所謂的自由。我不知道別人是不是也這樣，至少我曾經(jīng)這樣想過。而現(xiàn)在，我倒是覺得那不太像我想要的自由。真正的自由，不是和束縛我們，保護(hù)我們的人斗爭(zhēng)，而是和解，不僅僅是和別人，也是和我們自己。
真正的自由，并不僅僅是證明自己可以獨(dú)立生存，我們的日子中，總難免感到被別人管束。就算是脫離了爸媽的管教的大人，也會(huì)在工作中受到別人的管束。我清晰的記得，我在做一次暑假工的時(shí)候，因?yàn)樽约旱谋孔径还芾淼娜撕鸾小Ｄ莻�(gè)時(shí)候我明白自己的不足，我也并不滿意那份工作，我的理由很簡單，只是為了拿到一點(diǎn)零花錢罷了。那個(gè)時(shí)候，我明白我并不是一定就能做自己喜歡的工作，或者，就算是我喜歡的工作，一些外界因素或者不可定的因素，也會(huì)阻止我前進(jìn)的步伐，人生有很多可能性，到處都像是牢籠，感覺我的一生，并非都在為自己而活，只是在為別人的理想添磚加瓦。
有這種想法并不奇怪，至少我也沒見得誰就有一個(gè)完美的人生了。自由這種東西很多人都愛，但是大部分人都在曲解吧。自由并不代表你不需要時(shí)刻明白是非，也不是說前方的路就沒有障礙，自由并不是那么強(qiáng)悍的東西，也許它也可以強(qiáng)悍到讓你感到很愉快，但是并不是你對(duì)生活不夠努力的一種借口。不是沒有自由，讓你變得難過的，是沒有能力，讓你少了自由的空間。
自由的人，還有一個(gè)心態(tài)的問題，有的人總是在覺得自己處在身不由己的狀態(tài)，可是誰又是真正的隨心所欲了，又或者，誰所在的位置，不想要更加自由的自由。有的人可以滿足自己自由的空間，而有的人總是很極端，看不到自己的自由，這是一件悲傷的事情。因?yàn)槿绻憧梢韵硎苣愕淖杂蓵r(shí)光，生活是會(huì)多些美好的，可是有的人，看不到。
想要自由，是我們想要長大的動(dòng)力之一，一定要懂得自己所有的自由。自由是一種幸福，不遠(yuǎn)不近，看的到的人，愿意努力拼搏的人，有毅力的人，找的到。
自由的作文 篇3
是人，總會(huì)向往自由。當(dāng)前緊張激烈的競(jìng)爭(zhēng)使人不堪重負(fù)，人類追求自由的“欲望”更加強(qiáng)烈。
打開一扇自由的窗戶，呼吸自由的空氣，讓“風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳”，讓自由的心飛翔起來，感受“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的自由，讓心靈感受到“落霞與孤鶩齊飛”的自負(fù)與舒適。
自由并非可望而不可及，其實(shí)自由無處不在。走出家門，在院子里做想做的事，“茅檐長掃靜無苔，花木成畦手自栽”的悠然自得又何曾不是一種自由？
暢想自由，自由無處不在，自由的思緒可以帶你暢游于自由的天空下，帶你感受江南溫婉妖嬈的氣息。自由的天空下，你可以感受到“大漠孤煙直，長河落日?qǐng)A”的舒適與安詳�！跋﹃枱o限好，只是近黃昏”，然而多少次，在自由的天空里，我看到是夕陽的余輝展現(xiàn)著最后的光芒。向往自由，自由的思緒帶你暢游于天空。
暢游于自由的天空下，無論是風(fēng)清云淡，還是煙雨蒙蒙，自由的氣息總是會(huì)彌漫在你周圍。暢游于自由的天空，你會(huì)感受到“大江東去浪淘盡”是何等地壯觀，自由奔騰的長江水是多么地令人羨慕。此時(shí)你不會(huì)再拘泥于心中未了的瑣事，因?yàn)樽杂赏耆紦?jù)了整個(gè)心靈，直達(dá)心靈深入。
“久在樊隴里，復(fù)得返自然�！碧諟Y明的田園生活也許是最值得他驕傲的。何必羨慕他人，自由也在你的身旁，只要你懂得暢游于自由的天空里，像一只鳥兒，自由自在地飛翔，不必再受世俗困擾。自由的快感會(huì)讓你覺得自己生活在一個(gè)世外桃源里，就像陶淵明所寫的那樣，但這絕非虛幻。
何必再承受“情到深處人孤獨(dú)”的凄涼，何必再遭受“木秀于林中風(fēng)必摧之”的悲慘。敞開自由的心胸，欣賞“東邊日出西邊雨”，欣賞“竹外桃花三兩枝”，欣賞“一枝紅杏出墻來�！睍秤斡谧杂傻奶炜�，你能感受到杜甫是怎樣“一覽眾山小”，能體會(huì)到曹操是怎樣的橫槊賦詩，自由的氣息遍布于大江南北，自由不會(huì)找你，而你必須去尋找自由。生活中并不缺少自由，只是缺少發(fā)現(xiàn)自由的眼睛。發(fā)現(xiàn)自由，自由便會(huì)帶你遨翔于自由的天空中。
自由并不是那么遙遠(yuǎn)，只要愿意，自由隨時(shí)能夠帶你遨翔太空。
自由的作文 篇4
叮鈴鈴······7點(diǎn)了“刺耳”的鬧鐘又開始咆哮起來�！翱炱鸫擦�!”“作業(yè)快點(diǎn)做啊!”“還不睡覺夜貓子啊，快睡覺!”每一天，我都是在媽媽的催促聲中開始新的一天，又在折磨人的叫聲里結(jié)束同樣的一天，自由是什么感覺，我都快忘記了!
“我真想做一個(gè)時(shí)間完全由我自己支配，自由自在的孩子呀!”，想著想著我竟然睡著了。叮鈴鈴······我又被該死的鬧鐘吵醒了，心里憋著一股怨氣，忍不住決定“起義”了。我跟媽媽正式地提出：“媽媽，我現(xiàn)在的生活實(shí)在是太枯燥太乏味，每天重復(fù)的在固定的時(shí)間起床、吃飯、學(xué)習(xí)、睡覺。再這么下去，我就要成一個(gè)機(jī)器人了。”媽媽看看我，笑了笑說：“好吧，那最近你就按自己的想法安排間吧!”
我一聽，忍不住地興奮，大聲歡呼起來。然后連忙回到房間，把那害人不淺的鬧鐘砸了個(gè)稀巴爛，繼續(xù)鉆進(jìn)軟綿綿的被窩里，倒頭就睡。不知道睡了多久，被肚子里“咕咕咕”的聲音叫醒。我翻身起床，心里竊喜，因?yàn)橥瑢W(xué)們這個(gè)時(shí)候，都正襟危坐的在教室里一臉嚴(yán)肅聽課，寫作業(yè)呢!我卻在家自有自在的“為所欲為”，顧不得刷牙洗臉了，沖進(jìn)廚房，就把媽媽藏起來不給我吃的垃圾食品--方便面，烤腸全都翻出來，煮了一大碗，統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)肚子里。大了個(gè)滿足的飽嗝之后，我又在書柜底層，把媽媽“埋”在里面，我久違的好朋友--PAID，掏了出來痛痛快快地玩起了“植物大戰(zhàn)僵尸”，直到打到?jīng)]電了自動(dòng)關(guān)機(jī)，我才戀戀不舍的放下它。然后，我又舒舒服服地躺在軟軟的沙發(fā)上，身邊堆滿了琳瑯滿目的零食，看起了“奔跑吧兄弟”，那些搞笑的游戲，逗的我哈哈大笑······直看到天快蒙蒙亮了，我才懶洋洋的爬上床睡覺，這一天過的可真是爽啊!
日子就這樣一天天愉快的過去了，正當(dāng)我得意洋洋的時(shí)候，突然覺得自己有點(diǎn)不對(duì)勁兒，我的眼睛似乎模糊不清了，我急忙沖到鏡子面前想好好檢查一下自己。鏡子里的是個(gè)非常陌生的人，他像一個(gè)泄了氣的大皮球，臉色蠟黃，牙齒掉的七零八落，渾身還散發(fā)著一股惡臭。我張開口，卻一句話都說不出來，腦袋里一片空白。我這是怎么了?我到底是誰?想到這里我不禁放聲大哭。
叮鈴鈴······鬧鐘再一次把我吵醒，我的天哪!原來這是一場(chǎng)恐怖的夢(mèng)啊，夢(mèng)里，我不刷牙，牙齒被細(xì)菌侵蝕，牙齒離我而去。夢(mèng)里，我亂吃東西，身體變得虛弱，健康離我而去。夢(mèng)里，我不學(xué)習(xí)，知識(shí)離我而去。夢(mèng)里，我隨心所欲，讓自己不再是那個(gè)陽光上進(jìn)的男孩，朋友和家人離我而去。
夢(mèng)境是可怕的，不過我仍然想做個(gè)自由的孩子，但是我明白了自由和任性有很大的區(qū)別，自由過了頭，一切都會(huì)亂了套，做任何事都必須有個(gè)尺度，要有松有馳。
自由的作文 篇5
小時(shí)候，我常去翻媽媽的大書櫥。有一次。我從書櫥中翻出了一本書—《海的女兒》，于是我就吵著鬧著讓媽媽給我講這個(gè)故事。媽媽笑了，講道：“從前，在蔚藍(lán)的大海里住著一位美麗又善良的人魚公主。她有……”聽著聽著，我就開始幻想另外一位人魚公主的故事�！皬那�，在蔚藍(lán)的大海里……”從那時(shí)起，我就十分喜愛大海，更喜愛魚了。有一次，我夢(mèng)見自己變成了一只活蹦亂跳的小魚，在海中自由自在地遨游。大海是多么美麗��！海底全是水草和珊瑚，水草是淡綠色的，在大海的蕩動(dòng)下?lián)u曳著。它們的身軀柔軟，像一群美麗又輕盈的少女，正在婆裟起舞，顯得炯娜多姿。一片片色彩斑斕的珊瑚，晶瑩剔透，絢麗多彩。突然。一群銀白色的小魚兒，在我身體四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，象一條條銀白色的紗巾。這群銀白色小魚，又在剎那間變成了一支銀白色的魔法棒。我抓住了魔法棒，它使我的衣服變成了白色的。魔法棒帶著我在海底世界中，幫助弱小，除暴安良。最后，它讓海底世界充滿了和平與安寧……
夢(mèng)，幾乎每天夜里都伴隨著我，但是夢(mèng)見魚的時(shí)候并不多。因此，魚在我心中是模糊不清的，但也是神秘莫測(cè)的、神圣的`。魚，是我心靈中的一部分。當(dāng)我潛水時(shí)，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我似乎已經(jīng)不是人的軀體，而是魚了。在水中，我的身體像魚一樣靈活、輕巧。我是否可以像夢(mèng)中那樣在水中游玩呢？
我曾去青島參觀過一個(gè)很大的海底世界。那里有常見的金魚，身體呈耀眼的金黃色，軀干很小，尾巴很大，像一條撤開的大裙子；有平時(shí)在電視上見到的箭魚，它有一條長長的像鉆孔機(jī)一樣的上唇，下唇十分短，皮膚與海水的顏色十分接近，似乎要深一點(diǎn)，又似乎要淺一點(diǎn)；還有可愛的蝴蝶魚，身休小巧玲瓏，一道道黃色的條紋十分漂亮，沒有條紋的地方則是淡黃色的小圓點(diǎn)兒，魚鰭上還有一個(gè)像眼睛似的斑點(diǎn)，我猜想可能是用來迷惑“敵人”的吧；這里還有兇猛的大白鰲，稀有的院魚……各種各樣的魚應(yīng)有盡有，美不勝收。
這些魚是野生的呢，還是人工喂養(yǎng)的？如果是人工喂養(yǎng)的，那它還會(huì)有本來的天性和靈性嗎？我想，或許沒有吧，人類已經(jīng)把它們“打磨”成一種失去自我的東西了，只有軀體而沒有靈魂。我又想，魚是否也像人類一樣有語言、個(gè)性、思維，以及人類不常有的第三感應(yīng)呢？這一串串大大小小、稀奇古怪的問題又該找誰來解答呢？是科學(xué)家？還是上帝？我認(rèn)為，一切的答案都蘊(yùn)藏在大自然的心中�？墒牵幕卮鸩⒎怯醚哉Z來表白，而需要我們用心去體會(huì)、去感覺、去尋找。無論是誰創(chuàng)造了世間萬物，這世間萬物都是隨著大自然的軌跡、規(guī)律發(fā)展的。遺憾的是，人類并沒有遵循這一自然法則，他們認(rèn)為自己是萬物的主宰，因而為所欲為，任意破壞賴以生存的自然環(huán)境，最后遭到一系列的報(bào)復(fù)。魚兒卻不同，他們不離開水，即使是飛魚，最終也要回到水中，但它們從不破壞自己賴以生存的水環(huán)境，因?yàn)樗鼈兩钪坏┧h(huán)境被破壞，自己也只有死路一條。
自由的作文 篇6
“小狼！小狼！開飯嘍！”只要我一想起這句話，眼前就會(huì)浮現(xiàn)出一條活靈活現(xiàn)的蒙古草原狼，它就是《狼圖騰·小狼小狼》里面的主人公——小狼。
過去，狼在我的印象中是狡猾、奸詐的大壞蛋�！独呛托⊙颉分械拇蠡依菫榱顺缘粜⊙�，盡找茬兒；《東郭先生和狼》中，狼是忘恩負(fù)義的家伙，差點(diǎn)把它的救命恩人吃下肚去。在我所有看過、聽過關(guān)于狼的故事中，它們殘暴、兇惡、狡猾，簡直就是罪惡的象征。
讀了《狼圖騰·小狼小狼》后，我不但知道了蒙古大草原是怎么樣的，知道了蒙古游牧民族是怎么樣生活的，更讓我重新認(rèn)識(shí)了狼。蒙古狼是那么機(jī)智，那么勇敢，它們像人類一樣，富有親情。在蒙古人民的心中，狼是神圣、不可褻瀆的；在作者姜戎的筆下，狼是自由獨(dú)立、強(qiáng)悍卓越的。
文中的小狼是那么天真可愛，我跟隨著作者的筆跡，也像書中的陳陣一樣看著小狼一點(diǎn)點(diǎn)地長大，感受著他的歡喜、驚異和恐慌。小狼高興我也高興，小狼餓了我也想去喂它，小狼差點(diǎn)被那個(gè)小馬倌套死，我一點(diǎn)也不喜歡那小馬倌。最后，小狼長大了懂事了，想掙脫鐵鏈奔跑在大草原的時(shí)候，我多么希望陳陣能把它放走呀，小狼也就不會(huì)悲慘地死去。
小狼那寧死不屈的精神感動(dòng)我。它寧可被勒死，也不肯被搬家的牛羊牽上路。路途中，小狼拼命掙扎，四爪亂抓，它多么渴望自由，可它是狼，不會(huì)像人類一樣用語言表達(dá)出來。即使用了狼語，人類也聽不懂，聽懂了也不會(huì)有人成全它，它只能用力掙扎，用生命掙扎。最終，陳陣成全了小狼，其實(shí)這是最后小狼用生命換來了自己神圣不可侵犯的自由、獨(dú)立和尊嚴(yán)。
看完了《小狼》，我不由得想起了媽媽給我講過的一個(gè)關(guān)于小麻雀的故事：有一只小麻雀被人抓住了，被關(guān)在了鳥籠子里，主人每天給它喂干凈的水和它最愛吃的谷物，可是小麻雀就是不吃不喝，不停地用身體去撞擊鳥籠。過了兩三天后，小麻雀死了，主人喂的食物它還是一點(diǎn)也沒動(dòng)過。難道被關(guān)在鳥籠子里的小麻雀肚子不餓嗎？不是的，它是渴望自由，渴望展翅飛翔的空間，而不是被關(guān)在鳥籠！為此，它寧可付出生命的代價(jià)。
我想，人類為什么要去捕殺動(dòng)物，為什么不讓它們?cè)诖笞匀蛔杂傻厣�？人類也是�?dòng)物，既然都是動(dòng)物，人類有思想、有愛，需要尊嚴(yán)和自由，小狼也需要，小麻雀也需要，還有更多的小動(dòng)物都需要。小狼！小狼！你是書中的小狼，也已經(jīng)是我心里的小狼！我多想長大以后，蒙古大草原恢復(fù)到像書中開頭寫的那樣，生活著許多蒙古狼，生活著最愛狼最懂狼的蒙古人！我就可以去蒙古包，也聽聽半夜小狼和狼家族一鳴驚人的嗥聲！
閱讀，讓學(xué)生懂得更多，包括尊重。
自由的作文 篇7
專注力每一個(gè)孩子都具備的能力。嬰兒時(shí)期的孩子，就有專注力的表現(xiàn)，比如盯著一樣?xùn)|西目不轉(zhuǎn)睛，或者吃自己的小手渾然忘我。再大一些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有的孩子玩得入迷時(shí)，尿濕了褲子都渾然不知。這種沉浸在一件事情中而忘我的狀態(tài)，就是專注力使然。
專注力的形成需要具備三個(gè)條件。一是目標(biāo)明確�；顒�(dòng)或探索會(huì)開始，是因?yàn)楹⒆幼园l(fā)主動(dòng)要探知，這是專注力啟動(dòng)的先決條件。二是反饋及時(shí)。孩子如果能知道自己做得有多少好，或者有多不好，在發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并能及時(shí)糾錯(cuò)的過程中，深厚的專注力就養(yǎng)成了。比如，孩子在玩形狀配對(duì)玩具，讓他自己去發(fā)現(xiàn)四邊形的積木塊裝不到三角形的孔里，并開始思考解決的辦法。
如果成人可以抑制自己幫助孩子的沖動(dòng)，其實(shí)就是為孩子提供了發(fā)展專注力的機(jī)會(huì)。三是能力符合難度，即活動(dòng)的機(jī)會(huì)與能力成正比。難度如果超過能力，孩子容易產(chǎn)生挫敗感、情緒波動(dòng)或自暴自棄，這樣的心理狀態(tài)，無法產(chǎn)生專注力。
有關(guān)專家提出：讓孩子自由“工作”，其實(shí)就是在為孩子專注力的形成提供條件，在這個(gè)過程中，孩子的專注力被不斷地培養(yǎng)和強(qiáng)化。而從專注力出發(fā)，孩子的各種能力都會(huì)被激發(fā)出來。
父母要善于觀察，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了忘我的專注時(shí)，千萬不要打斷和干擾，給他深入下去的機(jī)會(huì)。
孩子的專注力有兩個(gè)維度，即專注的時(shí)長和專注的廣度。有的孩子專注的時(shí)長很長，但一次只能做一件事情。而有的孩子關(guān)注的寬度很廣，可以一心多用。另外，外在的環(huán)境和刺激也很重要，這需要父母花一些精力去發(fā)現(xiàn)，到底什么樣的環(huán)境和條件下更能激發(fā)孩子的專注力。
衡量孩子專注力的標(biāo)準(zhǔn)很簡單：吸收效果。有的孩子貌似東張西望，一點(diǎn)也不認(rèn)真，這并不能說明他的專注力一定不夠。而一動(dòng)不動(dòng)、目不轉(zhuǎn)睛的孩子專注力也不一定很好。如果父母把關(guān)注點(diǎn)放在孩子的具體表現(xiàn)上，就舍本逐末了。
只要能引起孩子高度集中的事情都可以用來訓(xùn)練孩子提高專注力。比如，父母?jìng)冸S便拿一段文字來朗讀，讓孩子聽到“的”的時(shí)候就鼓掌，還可以增加難度，比如增加聽到“我”的時(shí)候跺腳。還有像找不同、找相同這樣的小游戲，也都可以讓孩子保持高度集中的狀態(tài)。
在平常的生活中呢，父母要注意不要讓他（她）做會(huì)導(dǎo)致注意力分散的事，如邊吃飯邊看電視，堅(jiān)持一個(gè)時(shí)間只做一件事，包括孩子跟你說話時(shí)不要玩手機(jī)，專心看著孩子和他說話。
這實(shí)際上是在給孩子示范如何集中注意力。如果他好動(dòng)，可以多帶他運(yùn)動(dòng)，看他在運(yùn)動(dòng)中的注意力集中程度如何，是否享受其中的樂趣，這也有利于判斷孩子是否有多動(dòng)癥傾向，提高專注做事的能力。
自由的作文 篇8
“嗯，好清新的味道，久違啦!”我懶洋洋地趴在窗臺(tái)上將紗窗打開，用力吸外面的空氣，我慢慢伸出手幼稚地去抓空氣，暖暖的陽光照射下來，隨風(fēng)飄蕩，一切都是那樣的舒適。這已經(jīng)不知道是我多少天宅在家里了。剎時(shí)我大腦放空，閉上眼睛，浮現(xiàn)出的總是在自家窗下玩耍的情景。
這時(shí)手機(jī)“嗡嗡”地響了，抄起手機(jī)一看，多個(gè)催作業(yè)“將領(lǐng)”已開始他們的第一輪連環(huán)催了。我這個(gè)“小兵”看著一條條消息蹦出來，心里超級(jí)焦慮，可還是懶得行動(dòng)起來。唉——現(xiàn)在我生活和學(xué)習(xí)的自由被雙重限制啊!
我扭頭向一旁的媽媽抱怨著：“您說，我們這一代孩子多難啊，好不容易熬到了假期，結(jié)果呢，出也出不去，還得宅在家里寫作業(yè)，沒有任何自由。”“那至少比你沒事兒干，窩在沙發(fā)上看手機(jī)強(qiáng)吧?”媽媽跟我念叨著，“行了，正好家里沒菜了，順便帶你溜溜去，但……”我顧不得那么多了，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)總歸是好的，就著急的回了一句：“我舉雙手贊同!”于是趕緊穿上外衣，帶上口罩，揣著出入證，小跑著就出了門。
全副武裝的我走在行人寥寥無幾的小區(qū)里，用力地感受我自認(rèn)為久違的空氣，享受額頭、耳邊的一片清涼。我轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)那快被我睡落枕的脖子，伸了伸胳膊，再扭兩下腰�？谡趾筮�感慨著：暢快!但又轉(zhuǎn)頭一想，往年的這個(gè)時(shí)候，這條路上定是熱鬧非凡，來來回回的除了街坊鄰里，還有游子匆匆回鄉(xiāng)的身影。而今年，哪怕現(xiàn)在太陽高高掛起，路上卻也格外冷清，我不是也不得不被困在家中嗎?心里五味雜陳的，邊走著邊任思緒飄飛著。
小區(qū)門口漸漸出現(xiàn)在眼前，社區(qū)工作者的身影也逐漸清晰。在她的身旁，有一張桌子便于外來的人登記信息用，竟連把椅子都沒有。她戴了一雙薄薄的橡膠手套，手握體溫槍，為進(jìn)小區(qū)的人一個(gè)個(gè)的耐心測(cè)量，還溫言溫語地不忘對(duì)每一個(gè)人說謝謝。我走出一段又回頭看看，阿姨似乎正在耐心勸阻沒帶出入證的住戶，伏在桌邊幫助那人細(xì)心登記。
從超市回來，還是這個(gè)阿姨在執(zhí)勤，不知道她休息了沒有，多久才能換班。測(cè)我體溫的時(shí)候，把我緊張壞了，因?yàn)殂妒菦]測(cè)上!我心里忐忑不安地打起了小鼓，竟這么不順利。阿姨看著我略有些尷尬的表情，就笑著說：“來來來，把衣服袖子往上撩，試試另一只能不能測(cè)上。天兒冷，肯定不是你的原因�！焙渲袌�(jiān)守工作的她，竟然還細(xì)心安慰著我。一霎那，我的心里暖了。
回到溫暖的家，卸下“武裝”，清洗消毒之后，我盯著自己懶得動(dòng)一筆的作業(yè)若有所思。聽著一聲一聲響的不停歇的催作業(yè)“魔音”，才發(fā)覺，自己抱怨沒自由的那番話是何等可笑。倘若換個(gè)思路想，那些至今仍奔赴在前線的白衣戰(zhàn)士和社區(qū)服務(wù)的工作者，他們能像我這般躺坐自如嗎?他們?cè)谶@場(chǎng)疫情面前，又有多少時(shí)間可以用來休息呢?哪有什么歲月靜好，只是有人負(fù)重前行罷了。我更深切地理解了這句話的涵義與分量。正是他們的守護(hù)為我們換來了平安，換來了與家人相守的自由。這自由來之不易，又怎能荒廢!珍惜自由，不頹廢。
拿起手中的筆，奮斗吧!自由的小孩!
自由的作文 篇9
一天，小猴子趁管理不注意，從沒有關(guān)上的鐵門悄悄溜了出來，跑到了大街上。
小猴子來到大街上，馬路上車來車往，擁擠及了，它跳到一輛車上，抓抓耳朵，心想我腳下的是什么呀？真好玩，哎？尾巴還會(huì)噴氣呢！小猴子在汽車上跳上跳下，好不快活！這時(shí)，從車窗里探出一只小狗，它粽色的眼睛充滿了憂郁，小猴子用尾巴勾住車窗，好奇地問：“小狗，你怎么了，為什么悶悶不樂的？”小狗輕嘆一聲：“我叫奇米，今天就要被送往一個(gè)小女孩家里了�！薄安粫�(huì)吧！那豈不是沒有了自由？”小猴子驚嘆，“是��！我真想出去看一眼藍(lán)藍(lán)的天，奇米無奈地說�！薄耙�，我救你出去？”小猴子萌發(fā)出一個(gè)念頭。“不，我不能連累你，再說，這車門你也打不開”奇米說，“不試試怎么知道呢？”小猴子笑了。
小猴子用力勾住車門，簡直用盡了吃奶的勁，車門終于打開了，奇米正要逃，突然，坐在奇米身邊的一個(gè)本來熟睡的小女孩突然醒了，她揪住奇米的腿，不讓它走，小猴子急了，也揪住奇米的另一只腿，拼命往外拉，可動(dòng)物的力氣哪有人的力氣大，小猴子也被拉回了車內(nèi)，小女孩關(guān)上車門，打量起了小猴子，小猴子被她看得心里又驚又怕，直往車墊里縮，小女孩提起小猴子，朝駕駛座上的人得意洋洋地說：“爸爸！你看！猴子！”女孩爸爸回過頭來，眼神似是有一分驚訝和詫異，隨即又換上一抹慈祥的微笑，“寶貝，你太厲害了！”
這就是小女孩的家嗎？小猴子有些恍惚，浮現(xiàn)在眼前的房子寬敞而精致，古典而美麗，不知要比動(dòng)物園大上多少倍，小女孩扯著猴子的毛和奇米身上的蝴蝶結(jié)，大叫“媽媽，快過來看！”
從房子深處走出一個(gè)優(yōu)雅的女人，小女孩大聲對(duì)她說：“媽媽看奇米和猴子，我可以養(yǎng)這只猴子嗎？”女孩媽媽臉上卻是一臉嫌棄，“不行，安娜�！薄皨寢專 卑材热銎鹆藡�，“好吧！我只讓你養(yǎng)五天！”安娜媽媽又走回自己的房間，她邊走邊說，“耶！”安娜歡呼。
接下來的五天，小猴子被安娜照顧得細(xì)致周全，安娜可喜歡小猴子了，就連一向不喜歡人類的小猴子也對(duì)安娜產(chǎn)生了依戀，可小猴子明天就要走了，怕安娜傷心，小猴子和奇米告過別，晚上一路摸黑回了動(dòng)物園。
一晃幾年過去了，小猴子就成了老猴子，安娜也成了大人，有一天，安娜帶著奇米來到動(dòng)物園，奇米憑氣味認(rèn)出了猴子，并用叫聲告訴安娜�？粗藭r(shí)的猴子，一人一動(dòng)物相視而笑。
是啊，自由，自由是一朵靈動(dòng)的白云，自由是一朵微笑的花苞，自由是一處美麗的風(fēng)景。歸根結(jié)底，自由，就是快樂，而此時(shí)的安娜和猴子，又怎能說不是自由的呢？
自由的作文 篇10
大漠孤煙直，長河落日?qǐng)A。
我靜靜地走在一望無際的荒漠上，一步一步，直到落日的余輝從我的臉上一點(diǎn)一點(diǎn)的退去。我停了下來，坐在篝火旁，抬頭仰望天空，稀疏的星辰零零點(diǎn)點(diǎn)地掛在那里，仿佛它們本應(yīng)該就在那里。而我，卻明白自由是一種孤寂，一種對(duì)生命的頓悟。
清晨，我掛著一壺壺水出發(fā)。一陣微風(fēng)吹過，天氣有些許的涼意，我裹緊衣服向前緩慢地走著。突然，大地紅光萬丈，似那滴血的牡丹。微光一點(diǎn)一點(diǎn)變成紅光，而我靜靜佇立在原地，如虔誠的信徒，莊嚴(yán)注視著。接著紅光剎那暗淡。我不想它消失，于是我向著紅光的方向奔跑著，可是它還是消失了。
太陽一點(diǎn)一點(diǎn)露出真容，天氣也暖和起來，我卻停了下來，在腦海里尋找著那一抹紅。
對(duì)啊，太陽本就該在那里，那紅光只不過是一個(gè)陪襯罷了。
我又開始慢慢地前進(jìn)，不知道我要去哪�？墒俏以僖舱也坏饺缜宄磕前愕南矏�。環(huán)境只有我細(xì)微的呼吸聲，陷入了一種孤寂，我不正是體會(huì)著自由所帶給我的一切嗎？無拘無束，無所顧忌，沒有對(duì)事物的期許，或許真正期許的還是那抹紅吧！
我很開心，我可以一個(gè)人靜靜地體悟我所喜歡的。我可以一個(gè)人靜靜地品味我所經(jīng)歷的。我，起碼是自由的。
陶淵明本向往自然，卻從官，終忍受不住自然的誘惑，回來享受自然。
而我呢？是不是我的自由就經(jīng)歷一次又一次生命的洗禮而漸漸安靜下來呢？所以，我的自由是孤獨(dú)的。但是，我喜歡。
沙漠上無不是單調(diào)的重復(fù)著一個(gè)顏色。偶爾我眼前出現(xiàn)幾株植物，他們同樣是靜靜的呆在這里，與我一樣，孤獨(dú)的堅(jiān)持他們的自由，堅(jiān)持他們所向往的。
沙漠的落日不比海上的落日那樣動(dòng)人，卻有著另外一番味道。
它襯著一切，仿佛是一個(gè)完美的背景，默默地付出著�！扒Ю锕聣�，無處話凄涼�！�
我本應(yīng)該是孤寂的嗎？還是我向往的自由于我而言只是一種奢求?
大夢(mèng)驚醒，夜已深了，我應(yīng)該在哪？我可以為自由付出嗎？這樣的代價(jià)太大了。我喜歡的我卻無法得到，只有倚在床邊，搖頭苦笑罷了。
自由的作文 篇11
放手，一個(gè)簡單的動(dòng)作；
自由，一個(gè)簡單的名詞。
放手，一種陌生的心意；
自由，一種陌生的感覺。
放手，就是給我的自由……
展開雙手，一只嗷嗷待哺的雛鳥依偎在我雙手，但始終對(duì)我露不出那俏皮的笑臉。
剎那間，天空上掠過一群鳥兒，潔白的羽毛，鮮紅的腳掌，還有那靈巧的雙翼，自由的飛翔在蔚藍(lán)的天空。小鳥昂起低垂的腦袋，望著藍(lán)天，仿佛飛鳥有股難以抗拒的魔力吸引著小鳥，為了一己之私我緊緊抓住鳥兒的翅膀，鳥兒轉(zhuǎn)過小腦袋，眼眸中充滿了對(duì)自由的渴望……
那不就是我嗎？
我不就是為了自由才跑出來的嗎？
小鳥的眼神勾起了我的回憶……
我坐在房間里寫著作業(yè)，媽媽興高采烈地拿著一張單子走了進(jìn)來，“兒子，這個(gè)周末我已經(jīng)幫你安排好了，你數(shù)學(xué)不好，所以呢星期六上午8：00奧數(shù)班，為將來學(xué)物理化學(xué)打好基礎(chǔ)，當(dāng)然擅長的科目也要發(fā)揚(yáng)光大，因此下午13：00作文班，星期天上午9：00英語班，下午14：15語文班……”
“夠了，那我的作業(yè)怎么辦？！”我顯然被媽媽的安排給激怒了。
“所以啊，明天你要把作業(yè)全部做完！”媽媽充滿了耐心的與我講解。
我停下手中的作業(yè)，“老媽啊，我周末就不能自己分配嗎？我有屬于我自己的天空！”眼睛里充滿了對(duì)自由的渴望。
“小孩子要什么自由？好好學(xué)習(xí)就可以了。就這樣說好了啊……”“我才不要類！”“不要也得要！”
我不知哪里來的勇氣，沖出了家門……
不知道跑了多久，跑到這個(gè)空曠的場(chǎng)地，在地上發(fā)現(xiàn)了這只小鳥，于是把它放在了手上……
鳥兒的眼神令我感到有些羞愧，既然我不愿意被人束縛，那為什么還要去束縛別人？
我重新抬起了頭，放開雙手，用力向上拋！
鳥兒終于回到了自然的懷抱，與伙伴們快樂地翱翔在天空。鳥兒們還竟然在我頭頂上盤旋呢，令我對(duì)自由充滿了渴望。
這一刻我驀然被喜悅給包圍了，“也許媽媽總有一天會(huì)理解明白我的心意�！蔽覔嵛恐约旱男撵`……
我露出了一絲淡然的笑意……
一次放手，卻換來了無限感懷。
一個(gè)諒解，卻換來了母子情深。
一絲微笑，卻換來了海闊天空。
一種自由，卻換來了希望光芒。
自由的作文 篇12
人之所以為人，是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，有自己的思想。同時(shí)我們內(nèi)心深處還有著一種聲音，喊出了我們對(duì)自由的渴望。
世易時(shí)移，時(shí)間湮沒了黃金古道，荒蕪了邊城驛站，冷落了海路航線，但卻怎么也泯滅不了人們對(duì)于自由的追求和渴望。無論是華章釉彩的唐代，還是溫婉多情的兩宋，總有唱不完的無羈詩歌，看不完的相戀星月。
撣盡歷史的塵埃，書卷中清晰可見：“紅樓”是女媧補(bǔ)天的石頭緣，斷橋是千載一逢的蛇緣，聊齋是人妖相戀的狐緣，梁祝是比翼雙飛的蝶緣，這些都是渴望自由愛情的美麗傳說。本身完美而單純的追求，又怎知寒風(fēng)驟起，天南地北雙飛客，老翅展、幾回寒暑，一如千里層云，心蕩思揚(yáng)，凄切而悲涼。
我常常在想：為什么歷朝歷代總會(huì)演繹著不盡的悲歡故事？放浪于形骸之外的王羲之逝去了；當(dāng)劍長嘯、起舞弄清影的李白磨滅了無羈的聲音；“挾飛仙以遨游，抱明月而長終”，蘇子之客又羽化何處呢？幾度青山外，殘陽如血。難道一個(gè)個(gè)對(duì)自由追求的人都落得如此下場(chǎng)？失去了溫?zé)岬募∧w成了一個(gè)千古雕鑿的塑像，僵硬又嚴(yán)肅？
問風(fēng)，哪怕報(bào)我以殘枝敗葉的蕭瑟；
問雨，哪怕報(bào)我以舉步艱難的憂戚。
沒有其他聲音，只聞大漠的駝鈴，奏著漢的強(qiáng)音、唐的華章；茫茫大海，帆船乘風(fēng)，載著物的富饒、釉的多彩、絲的柔美。
難道就沒有其他的?世世代代就寫著這個(gè)華麗的答案嗎？
不，我們的內(nèi)心還燃著自由的渴望！我們不是一臺(tái)僵挺的機(jī)器，去重復(fù)一代又一代無休止的輪回。
是的，“愛情、希望和光榮的平靜，并不能長久地將我們欺誑，就是青春的夢(mèng)也像朝霧一樣消亡。但我們的內(nèi)心還燃燒著自由的渴望�！�
這正是我們每個(gè)人所期待的，一個(gè)經(jīng)歷了太多的苦難與禁錮的民族，需要的是一種自由的光芒去點(diǎn)燃她的青春與激情，開創(chuàng)一個(gè)新的偉大的文明時(shí)代。既如此，那么我愿做這個(gè)獲得自由之光的勇士，哪怕是以生命換之。
春夏秋冬，時(shí)間在季節(jié)更替中變化，唯一不變的只有我們對(duì)于自由的渴望，渴望那一片自由的藍(lán)天，渴望放飛我們的萬般思緒。
自由的作文 篇13
那是秋風(fēng)蕭瑟的日子，我和幾個(gè)知心朋友一起去散步，看見了一只小田鼠。
只見它把縮得像梧桐樹上的球球的身體藏在洞里，兩顆烏黑得像黑寶石的眼球滴溜溜地轉(zhuǎn)著，毛茸茸的耳朵立了起來，身上的絨毛是灰黃色的，風(fēng)一吹，它身上的絨毛就像波浪一樣卷了起來，隱約可以看見里面的白色。
“喂，大家快過來，這里有一只可愛的小田鼠！”朋友們立刻過來，周圍的人也都聞聲而來。一條又一條鐵柱似的腿像一圈鐵欄桿將它圍了起來。它非常害怕，于是便一躍而起，沖到了一個(gè)人面前，從他的跨下竄了過去，逃走了。我立刻追了過去，它越跑我越追，我越追他越跑。最后，它氣喘吁吁地停在了一片水泥地上，我走近他，輕輕將它捧起，撫摸著，把他帶回了家。起初，它十分不安，在屋里亂跑，慢慢地，它對(duì)我從毫不待見到十分依賴了。每當(dāng)吃飯的時(shí)候，我只需要把食物放在它的屋子（一個(gè)硬紙板做成的箱子）旁邊就可以了。
漸漸的，秋天過去了，冬天來了。外面寒風(fēng)刺骨，屋子里開著空調(diào)，溫暖如春。漸漸的，我發(fā)現(xiàn)它有一些不對(duì)勁，總是在門縫邊徘徊，好像十分想到外面去。我開始時(shí)刻注意門有沒有開啟，并且養(yǎng)成了隨手關(guān)門的習(xí)慣。就這樣，過了一天又一天。一次，我在臥室午睡，醒來時(shí)，發(fā)現(xiàn)它不見了！我著急，擔(dān)心，開始到處尋找，無意間發(fā)現(xiàn)陽臺(tái)門的門縫很大，它一定是從這里鉆了出去，然后逃走了。我想：它為什么要逃走呢？難道我對(duì)它不好嗎？外面滴水成冰，不像屋里這么暖和，難道它不怕冷嗎？它在外面吃什么東西呢？用什么取暖？會(huì)不會(huì)凍死？我的心里十分糾結(jié)。我以后總是打游戲，希望能夠用游戲沖淡對(duì)它的思念，可我每次看到了那個(gè)我不舍得扔的紙箱——它的家。它的影子又開始在我眼前游蕩。
我每天都在思念它，爺爺勸不動(dòng)，奶奶勸不動(dòng)，媽媽勸不動(dòng)，大家都來勸我，可就是勸不動(dòng)。最后，爸爸說了一句話，把我勸動(dòng)了。就是“任何動(dòng)物永遠(yuǎn)追求的就是自由，只要是動(dòng)物，就一定會(huì)渴望自由，追求自由�！�
��！對(duì)啊！任何動(dòng)物，尤其是野生動(dòng)物，都有一顆追求自由的心��！
自由的作文 篇14
老師給我們布置了一篇。題目自擬，內(nèi)容是：成長過程中的故事。
根據(jù)爸爸得意洋洋并無限懷念地轉(zhuǎn)述，他們小時(shí)候有許多好玩的事，于是我決定寫爸爸。
那時(shí)候，沒有太多的書，沒有現(xiàn)在的電腦，也沒有手機(jī)，更別提玩電子游戲了。但游戲并不缺乏，陀螺是用木頭，瓦片，棍子自制的。做好后，看著自己的成果，心里難免油然生起一股難言的自豪和驕傲。
那個(gè)年代，玩陀螺用繩子抽，拿著自己的陀螺去和伙伴們比賽，快樂的不是結(jié)果，而是過程。
還有回老家看到的“馬”，竹子骨架，再糊上廢舊報(bào)紙，一只竹馬便栩栩如生地出來了，讓人看了有想騎上去的欲望。
最好玩的是用木頭削成船，上面插一根植物的莖，再捉來一只天牛，金龜子，用細(xì)魚線綁住腳，固定在莖桿上，它拼命扇翅膀，小木船便可前進(jìn)。
在稻田里，還可以捉到魚，蟹，蝦，甚至還有水蛇和黃鱔。
一件讓我爸樂此不疲的“惡作劇”：兩個(gè)同學(xué)乘一輛自行車，由于那時(shí)許多人養(yǎng)牛耕地，路上十分多牛大便，只要瞅準(zhǔn)一坨高的，擦身而過，由于后座的同學(xué)是橫著坐，在他沒反應(yīng)過來的情況下，腳尖上頭便挑起了一大坨牛糞……要是被太陽曬得風(fēng)干的干牛糞還好，如果是某頭牛剛制造的那可就慘嘍！
打彈珠，玩“打伏”游戲，上樹掏小鳥……為什么現(xiàn)在都沒有呢？
現(xiàn)在電子產(chǎn)品太多了，以至讓人們忘記了以前，現(xiàn)在唯一和上述擦點(diǎn)邊的只有“爆炸紙”，是一種簡單的紙玩具，一甩就會(huì)有巨聲。男同學(xué)喜歡拍拍別人的肩膀，等那個(gè)可憐的家伙轉(zhuǎn)身……“啪——”在期末考試時(shí)尤其流行。我坦白，我爭(zhēng)取寬大處理，其中一次“爆炸紙”潮是我挑起的……
現(xiàn)在，大人們談起小時(shí)候仍津津樂道，但一轉(zhuǎn)眼，他們又會(huì)如夢(mèng)方醒般，字正腔圓地告訴你，問那么多干嗎？做作業(yè)去！考試要滿分！
學(xué)習(xí)，作業(yè)逼得我們苦不堪言，因此流傳出幾句順口溜：分分分，學(xué)生的命根�？伎伎�，老師的法寶。學(xué)生學(xué)生，越學(xué)越生。對(duì)學(xué)生來說簡直是真理。
世界上有一種最完美的生物，叫“別人家的孩子”學(xué)名是“我一個(gè)朋友的孩子”。當(dāng)你父母提起這種生物時(shí)，你是否想過：別人的父母也在重復(fù)相同的話。
當(dāng)我們聽到美國孩子的學(xué)習(xí)方法，個(gè)個(gè)眼睛大得像銅鈴，嘴巴可以塞下一個(gè)乒乓球，舌頭像抽筋一樣筆直，滿臉驚訝的神情。羨慕，嫉妒……有什么用呢？
爸爸告知我，他們小時(shí)候還有農(nóng)忙假，專門放假2周幫父母干農(nóng)活。那可是2周�。�
我聽得十分羨慕，爸爸卻不以為然道：我們那時(shí)寧愿上學(xué)，又說了一大堆壞處，谷穗的顆粒掉進(jìn)衣服里很癢啦；干活會(huì)曬傷皮膚啦等等等等。
我心里暗暗 一比較：70后寧愿上學(xué)也不愿干活。00后寧可干活也不愿上學(xué)。
“至上勵(lì)合”組合出了新歌：《鴨利大》（壓力大），就是為了減壓，可再一想，從前哪里有“鴨梨大”“亞厲山大”這么多各種各樣的壓力？
快樂，自由，我在努力地向你們接近！
【自由的作文】相關(guān)文章：
自由？自由！作文11-24
自由！自由！作文06-18
自由作文：放飛自由04-23
自由作文-關(guān)于自由的作文01-05
作文：自由與不自由10-31
自由與不自由作文10-27
心自由生活就自由作文01-09
關(guān)于自由的作文：自由的奴隸10-11
自由與不自由的作文08-16
關(guān)于自由的作文：渴望自由04-13